elina_mamadevochek
Эллина Makeup·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Бессонница при беременности: как наладить сон на ранних сроках
Не думала , что бессонница начнется так рано .
Больше недели , не спать до 4-5 утра .
Даже если ложусь часов в 10 спать , все равно какого то черта проснусь в час ночи и здравствуйте.
🗿
6
Комментарии
Да , но у меня это сопровождалось в первые беременности после 30 недели . А тут вон как 😁
Нравится Ответить
Я заметила что если чай пью вечером даже зелёный то все ночью не сплю. Тоесть даже в шесть вечера теперь стараюсь чай не пить , ромашку завариваю
Нравится Ответить
А у меня спина начла болеть , причем не поясница а выше где то , тоже сон страдает 😆ну и плюс ночные походы в туалет никто не отменял , раза 2 стабильно
Нравится Ответить
Где то выше наблюдайте когда и как болит,желчный отдает в спину .
Нравится Ответить
Перед анализами не поела нормально вечером, маялась сегодня до 4 утра 🥹
А так ночью бывает тоже просыпаюсь ни с того, подруга говорит чем дальше тем более затяжные могут быть бессонные ночи 🤷🏽♀️