Как успокоиться после сильной ссоры с ребёнком: советы мам
Девочки , как себя успокоить? Поругалась очень сильно с дочкой, поехала в аптеку и по дороге у меня случился срыв , я так рыдала , вроде успокоюсь , лежу и снова слезы бежать начинают 😒 переживаю за малыша , а успокоиться не получается
Вероника·Мама сына (3 года)
Вот как раз то, что вы плачете - это хорошо. Вы проживаете свои чувства, не давите, и это правильно. Сколько плачется, не давите. Сегодня поругались, потом помирились. Вашей девочке 13 лет, сложный период, понимаю, но постарайтесь к этому относиться более спокойно. Уж не знаю почему вы поругались. Возможно, она очень эмоциональна и вы пытались ей что-то донести. Ну ничего не поделать. Не зацикливайтесь на ссорах, не стесняйтесь говорить "меня обижает, когда ты ...", или "пожалуйста, давай спокойно обсудим". Если не можете принять этот период, попробуйте для успокоения дыхательную гимнастику перед сном
·1 отметок «Нравится»1·Ответить