Как пережить развод: советы и поддержка мам

Спокойно, но я была инициатором

Тяжело из-за дочки было, она любит отца очень, а в целом я влюбилась, и мне норм было , ещё тяжко было, что бывший жестокий очень человек и много о себе услышала "хорошего" и унижал , было дело 😬

Отлично

мешок с говном скинула со своих плеч и задышала полной грудью 😄

Тяжело по началу всегда и думаешь что не вывезешь это все, потом в итоге вспоминаешь это все спустя время и понимаешь что это и было то самое начало лучшей жижни

Прекрасно 👍🏻

Лучшее мое решение 💪🏻

Работать начала много,первый год полёт нормальный свобода,потом тяжеловато морально было..усталость,что всё на мне и не важно температура у тебя или понос.

Работать начала как не в себя.

Я поняла, что моим детям тоже плохо и больно. Возможно им ещё больнее, от того что в силу возраста они не могут понять, почему это случилось. И решила, что я не могу позволить, чтоб они видели рыдающаю мать, смотрящую в пустоту. Выходила в театры, в кафе, встречалась с друзьями даже, когда этого не хотелось. Много ходила пешком гуляла, пошла в бассейн. Физическая активность помогает пережить эмоциональную боль. Не бойтесь обращаться за помощью, разговаривать об этом. Всё будет хорошо, не сразу и не скоро, но обязательно будет

Спасибо девочки за ответ

Отлично пережила год эйфории был, я наверное самая счастливая была.

Развод — это всегда утрата, как смерть семьи. Горюйте. Вы теряете форму прежней жизни, роль, будущее, на которое опирались. Это огромная работа для психики. Разрешите боли быть Боль— не враг, а свидетель ценности утраченного. Не ускоряйте проживание. 2. Верните опорув «я

есть) Даже без «мы» вы остаетесь собой. Вы теперь

своя семья. Пусть отношения закончились. но смысл жизни остался — он впереди, не в прошлом.

Очень много говорите о себе, своей боли, своих чувствах, страхах. Проживите это, отгорюйте . Не закрывайтесь в себе

Первое время больно. Потом чувствуешь счастье. Так же всегда. Психология человеческая.

Но ощущение, что никто не говорит тебе: там лежат носки, там машинка достирала, там посуда в раковине, а что есть поесть? - ни с чем не сравнить. Это как выпить святой воды. Как будто стала чище физически.

У бм пол года была любовница и я хотела как то сохранить брак наш, но увы сказал в глаза " я хочу попробовать с ней" было тяжело сама не знаю как я выдержала помню 2 месяца нечего не ела только на воде сидела. Спустя время я встретила своего мужа и поняла что значит тот развод должен был состояться и я возможно благодарна за всю ту боль который сделал бм я стала сильной. Тогда от меня многие отвернулись. И я осталась одна. Бм просто пытался морально убить.

Просто нужно время. Я полгода лежала лицом в стену аосле работы, но ушла от любимого человека

Самое прекрасное и лучшее решение в моей жизни.