Ребёнок просыпается ночью: как справиться с недосыпом маме
Чем старше ребенок, тем сложнее мне переносить ночные гуляния... Раньше и по три часа могла с ним скакать на руках, а сейчас максимум полчаса и меня дико рубит спать...
Уже 5 ночь в режиме ночного сна 20:30-01:00 4-5:00-7-8:00
Елена ·
Мама троих детей
Мы просыпаемся в 8 утра засыпаем на дневной сон в 2 и спим до 17/00 потом в ночь мы уходим в 23/00 просыпаемся жидкую кашку покушать в 4 утра и дальше спать ,у нас еще лезут зубы 🦷
Оксана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Режим может надо пересмотреть вам,днем возможно не догуливает и от этого ночью просыпается
Софья··
Мама сына (1 год)
Днём гуляет 6 часов, спит с 13 до 14:30
Оксана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Утренний подьем и уход в ночь тоже надо отслеживать.у нас подьем 7:00-7:30;сон 12:00-14:00;ночь 19:30-20:00.
Софья··
Мама сына (1 год)
У нас всё чётко по режиму, крайнее время очень редко отходим от него, поэтому даже не знаю в чем проблема