Что делать, если ребенок засыпает в 1 ночи и не спит днем?
Мамс, хелпми(
У дочки 1 ВБ 3 часа, 2 ВБ 4 часа, 3 ВБ 5 часов. Засыпает в 1 ночи
Пыталась растягивать ВБ, делать 1 дневной, либо потом ночью не спит несколько часов, либо спит очень тревожно (один фиг мы с мужем не спим). Сокращать ВБ тоже не получается, тупо не засыпает, либо истерика.
Педиатр говорит что вот такой у вас график, если жить не мешает ничего не меняйте.
Я вроди понимаю что такой график для ребенка не норм. Что делать? У кого был такой график? Ребенок перерос? С переходом на 1 сон стало проще?
Александра·Мама двоих (1 год, 4 года)
Мне кажется 2 варианта. Или сейчас пока более ранний подъем 7-8. Чтобы второй сон сдвинулся хотя бы на час раньше.
Я помню у меня ближе к году сын начал тяжело на 2й сон укладываться и просто раньше уходил на ночь. А так держала правило для себя: если проснулся не очень рано (часов в 8-9), то желательно сон до 15 часов минимум и потом норм на ночь в 8-9 вечера уходил. Помню тоже случались поздние укладывания на ночь после 2го позднего сна. Я или убирала его совсем или первый сон переносила на час позже, чтобы до 15 часов дня досыпал. Не знаю насколько это правильно, но нам помогло
·Ответить