Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама сына (1 год)

Как маме найти силы и ресурс при постоянной усталости и бытовой рутине

Мамочки, что вы делаете, чтобы быть в ресурсе? Где берёте силы 24/7 находиться с ребенком, на всю эту бытовуху (бесконечная готовка, уборка, стирка, глажка и т.д.)?

Можно поною немножко..

Ребенок захотел, чтобы мама с папой вместе его укладывали спать, папа полежал 10 минут и пошел на кухню, ребенок плачет..ведёт меня за руку на кухню за папой..ложимся снова все вместе.. через минут 10 ребенок начинает крутиться, а папа спит👍 у нас укладывания сейчас по 1.5 часа, зато папа уложил себя сам.

Почему мама это лошадь, которая тянет всё на себе..она не хочет спать, кушать теплую еду в тишине, спокойно ходить в туалет..

Я не бываю одна нигде.. чувствую, что мои нервы, силы на исходе..как будто пустота внутри, даже разговаривать не хочется, всё равно никто не слушает..начинаю срываться на ребенка, но он то не виноват..

62

Лучший комментарий

oxi1207

Оксана

Поговорить с мужем, напомнить что он тоже родитель.

В моем случае для меня релакс, моё время наступал когда дети засыпают, час полтора на себя, под фильм в ванне полежать, всякий уход поделать, потом выпить наконец то горячий кофе, возможно поесть. Позаниматься дома могла йогой, пока дети играют или они вместе со мной. Домашние дела всё вместе, купила набор для уборки, швабра веник с совком и прочий инвентарь вот и помогали как могли, тряпочки давала пыль вытереть, белье с машинки достать ведь "никто лучше не сделает, чем мои маленькие помощники" хвалила всегда. Готовить, да легко, досточку и нож с посудки, несколько тонких колец моркови и дети заняты. Отдыхала больше и не гналась за тем, что надо всё успеть, иначе б кукуха уехала. А ведь ещё была работа на удалёнке и ещё одна подработка (папы нет).

Раньше родные крутили у виска типа детей запрягла, но сейчас, когда у нас режим 5/2 сад и работа + занятия 6 раз в неделю это дало свои плоды и моя кукуха на месте😄

Да были моменты, когда я выла от усталости, от того что все навалилось дочь торопыжка, развод, рождение сына, реабилитации с дочерью, от того, что думала из этой ямы не выберусь, прорыдаюсь и с новыми силами шла дальше, такая жизнь, мне стоит принять и жить дальше.

Вы не одна🫂

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

Спасибо, что поделились своей историей ❤️

Разговоры, к сожалению, не особо помогают..

Наверное, с рождения ребенка нужно было папу приучать какие-то обязанности брать на себя, а сейчас зачем помогать

oxi1207

Оксана

🫂 пойдёт в сад и станет легче

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

@zmailik надеюсь 🙏❤️

lemurr

Валерия

Нигде. Все то же самое х3. Мне даже выходить никуда не хочется 🙈 хочу быть ОДНА дома в тишине, смотреть сериалы.

Единственное, мне проще, когда мы с младшим одни - муж на работе, дочь в школе/на художке, сын в саду. Вот тогда в его дневной сон я смотрю сериал и вяжу. Вечером не сижу, спать ложусь

Надеюсь, в этом году получится без них поехать отдохнуть с мужем, по-другому я отдохнуть полноценно не могу)

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

Вот и я не хочу никуда..

Но одна дома не бываю

lemurr

Валерия

ну то же самое) я если и остаюсь одна, мне мало 😂 я хочу минимум неделю без всех детей. Чтобы можно было проснуться, когда проснулась, поесть какую-нибудь лапшу, а не стоять этот суп варить, пойти в любое время куда хочешь, вечером вернуться по темноте и т.д. Но у нас нет столько бабушек рядом, чтобы всех сдать 😅

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

дааа..😂

У нас тут вообще никого нет из родственников)

Все на западе..

Комментарии

jjulita

Юлия

Мама двоих (младенец)

Каждый день хожу в спортзал 😂 все думают, что я спортивная мама, но я просто хочу побыть одна 😁 хожу по утрам, энергии потом на весь день

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

Как это прекрасно)😁

Один вопрос: куда девать детей?😂

inspector

Анна

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Это я 😅 когда младшая ходит свои 3-5 дней в саду, а потом 7-14 дней на больничном 😅


Но на самом деле, меня больше выматывает старшая дочь со своим СДВГ, школой, кружками и болячками.


А укладывания младшей с сентября каждый день по 40 миг-полтора часа. И режим двигала, и отдельно пыталась укладывать. Один хер, не спит и все тут. Уже когда чувствую, что вымоталась, то тоже моюсь заранее и с ней засыпаю. Если есть важные дела или ресурс, то жду.

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

вот со сном тоже такая история..режим сдвигала, укладывался ещё дольше и засыпал как обычно

missis.nedbaylova

Надежда

Мама двоих (младенец)

Оо да бывает и такое состояние, и когда дети болеют это по кругу делать разные процедуры по 3 раза , а то и больше в день. И иногда виню себя что я просто не могу спокойной позаниматься с сыном, порисовать красками, книги посмотреть или ещё что нибудь. Сын ходит сам играет, игрушки раскидывает, или пазлы собирает он любит, а если у меня минутка есть я лежу отдыхаю.

Редко бывает когда я могу спокойно посидеть позаниматься с сыном развивашками, полепить пластелин

Бывает и срываюсь очень, потом остываю и обнимаю сына целую и говорю что люблю очень его

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

Вот и я корю себя, что не могу позаниматься..

На себя времени совсем нет, ресурса 0

yudinka_i

Ирина

Мама сына (1 год)

Когда муж был в рейсе, а таскала своего пупсика с собой на вокал. Месяцев с 8 где-то. Он у меня лазил по сцене, спал на стульях посреди репетиций, облизывал болванки. Не скажу, что это было легко😂 Но это было единственное, что приносило мне радость. Еще ездили бы на занятия "Мама+малыш". И малому польза, и мне выход в люди.

И еще мы ходили на мероприятия для мам с малышами. Ползуны, утренники...


Когда муж дома между рейсами, малой всё равно в большей степени лезет ко мне. НО. Ты папа? Мой письку сына. Ты папа? Крути с ним болты на машинке,ибо я не умею. Ты папа? Покажи ему, как двигатель работает. Хочешь на хоккей? Бери сына и иди.

Но у меня муж такой, что с удовольствием его забрать может с собой куда-нибудь, и поиграть. Иногда на него лень находит. Тогда я даю ему словесный пиздюль , и всё становится хорошо. Ну и у мужа тоже, естественно, свои интересы есть. Он свободен в своих передвижения и хобби.


А еще пару раз в месяц есть возможность позвать бабуль на помощь😅.

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

@businka_k в моем случае вообще 0% понимания, что я что-то не сделала

yudinka_i

Ирина

Мама сына (1 год)

вариант🤣

yudinka_i

Ирина

Мама сына (1 год)

это плохо..даже не знаю , что и посоветовать

chernovka7777.50

Виктория

Мама троих детей

У меня такая же история…

Только их трое, и всем что-то нужно от меня постоянно. Личной жизни с мужем нет совсем, так как это просто нереально… днём дети старшие и их проблемы/внимание/еда/прекращение драк/ и т.д. , ночью пробуждения младшей примерно каждые 30 мин 😵‍💫я - зомби. Муж работает рейсами. Улыбаемся и машем.

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

Я с одним уже на нуле..

Как вы справляетесь, не представляю

chernovka7777.50

Виктория

Мама троих детей

но не все так мрачно, буду честна 😃

Есть моменты, когда доча меня целует обнимает своими ручонками, мальчики мои не дерутся, а лежат с нами рядом, мы болтаем, смеемся, обнимаемся 🥰, они любят сестру безумно 😍

За такие моменты я готова терпеть весь этот звездец столько, сколько потребуется 💯

Да и к тому же, я всегда стараюсь себе напоминать, что многим мамам в тысячу раз сложнее, и мне грех жаловаться 🙏

Такие мысли бодрят и заставляет заткнуть свое нытье 😩 и двигаться дольше. Дети и правда быстро растут, я дважды в этом убедилась 😄

anastasiya1717

Анастасия

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Нет ничего бесконечного.

И ребок скоро не будет так остро нуждаться в вас, наслаждайтесь этим моментом, с этим ребенком он уже не повторится никогда.

Плохо, конечно, что папа не занимается, маме нужна перезагрузка...

Да и пофигу на все, легли в ночь с ребенком, утром полны сил)

aleksandra_liza

Александра Миронова

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Мне помогают тренировки, работа ( чтобы отвлечься) и поездки ( даже с семьей ). Легче станет в лет 5 ребенка ))

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

Боюсь, ещё 3 года я так не протяну 😄

estatchenko

Евгения

Я бы поговорила с мужем, что он такой же родитель как и вы, укладываете по очереди, или оставляйте мужу ребенка и уходить в кино, гулять.

Первый муж не помогал совсем со старшей, только когда ей было 3.5 Я собрала вещи и ушла.

Второй муж полная противоположность, я хожу со старшей в кино, гуляю одна если захочу. И также если он хочет с друзьями. Укладывает спать сам, т.к. я работаю по вечерам.

Что Я поняла, что надо разговаривать с мужем, если он понимает, о чем Вы ему говорите, он сделает все, чтобы вы не выгорали.

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

А если не понимает?

Может мужа менять?😂

estatchenko

Евгения

ну я так терпела 7 лет🤣 терпение вышло . Сейчас я счастлива что ушла. Так как он не изменился.

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

спасибо)😁

viksa.2018

Зименок Виктория

Мама дочки (1 год)

Я вот тоже решила хоть что-то изменить,и познакомилась с брендом Veritate!Номерные духи lux качества.Турция.Стамбул.Сейчас прохожу обучение,и скажу Вам мне стало легче морально!Делать то что нравиться!

n81-d98

Неважно 👋

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Поэтому мои дети в вашем возрасте уже ходили в детский сад 😁

yes30

Мари

Мама сына (2 года)

Очень вас понимаю, несмотря на то, что муж ребенком занимается, всё-таки большая часть забот на мне, плюс работа, очень тяжело.. в последнее время я стараюсь спать с ребенком, если нет никаких неотложных дел - легла днём или ночью с ним укладываюсь. Плюс с подругами встречаемся, типа традиция такая - каждый месяц (очень "часто"😂) мы выходим на завтрак, это не много, но все же хоть немного от бытовухи отвлекает, в это время ребенок на муже. Когда беру себя в руки и есть силы, хожу в спортзал, опять же несколько часов в неделю какая никакая смена деятельности и обстановки. Также муж частенько ездит с ребенком в игровые комнаты, пока они там, ест пара часов без всех на свои дела. В бассейн записали ребенка, ходит с ним тоже муж, опять же пару часов один раз в неделю можно освободить. Купает ребенка только муж с рождения. В последнее время все чаще он его спать укладывает, потому что ребенок уже не так остро нуждается именно в моем присутствии. В идеале надо постараться какие-то обязанности по уходу за ребенком возложить на мужа, ибо они все, в большей степени, хорошо устроились (их кормят, поят, одевают, стирают, ещё и ребенка воспитывают)ти конечно менять ничего не хотят. Если совсем ничего из этого не подходит или не получается стоит вариант рассмотреть с детским садом, возможно частный на неполный день, либо няню. Хотя с детским садом все не так радужно, потому что скорее всего в первое время ходить туда он будет мало, а болеть много, что дополнительно создаст нагрузку (лично у меня так и много кто рассказывал про это). Я вас очень понимаю и сочувствую и верю, что у вас получится отдохнуть и найти время на себя, потому что это критически важно для каждой женщины 🫂

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

Спасибо огромное за слова поддержки)

Наверное, с рождения ребенка нужно было папу приучать какие-то обязанности брать на себя, а сейчас зачем, я же всё сама могу..

maxy88

maxy

Мама дочки (9 лет), беременна (29 нед.)

Читая вашу историю про сон с мамой и папой я очень тепло заулыбалась, как же это мило! И как похоже, у нас папа тоже сам себя укладывал😂 а мама почеши, расскажи сказку, погладь спинку. А папа просто чтоб рядом лежал. Боже, но это так мило🥰 коммент не в тему конэшн, но так

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

❤️

malysheva27

Алиса

Мама дочки (3 года)

Зае%алась🥲но расслабляет выход на тренировки, посиделки с девочками

oxi1207

Оксана

Поговорить с мужем, напомнить что он тоже родитель.

В моем случае для меня релакс, моё время наступал когда дети засыпают, час полтора на себя, под фильм в ванне полежать, всякий уход поделать, потом выпить наконец то горячий кофе, возможно поесть. Позаниматься дома могла йогой, пока дети играют или они вместе со мной. Домашние дела всё вместе, купила набор для уборки, швабра веник с совком и прочий инвентарь вот и помогали как могли, тряпочки давала пыль вытереть, белье с машинки достать ведь "никто лучше не сделает, чем мои маленькие помощники" хвалила всегда. Готовить, да легко, досточку и нож с посудки, несколько тонких колец моркови и дети заняты. Отдыхала больше и не гналась за тем, что надо всё успеть, иначе б кукуха уехала. А ведь ещё была работа на удалёнке и ещё одна подработка (папы нет).

Раньше родные крутили у виска типа детей запрягла, но сейчас, когда у нас режим 5/2 сад и работа + занятия 6 раз в неделю это дало свои плоды и моя кукуха на месте😄

Да были моменты, когда я выла от усталости, от того что все навалилось дочь торопыжка, развод, рождение сына, реабилитации с дочерью, от того, что думала из этой ямы не выберусь, прорыдаюсь и с новыми силами шла дальше, такая жизнь, мне стоит принять и жить дальше.

Вы не одна🫂

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

Спасибо, что поделились своей историей ❤️

Разговоры, к сожалению, не особо помогают..

Наверное, с рождения ребенка нужно было папу приучать какие-то обязанности брать на себя, а сейчас зачем помогать

oxi1207

Оксана

🫂 пойдёт в сад и станет легче

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

@zmailik надеюсь 🙏❤️

elvira.godniuk

Эльвира

Мама сына (1 год)

Меня тоже уже накрыло такое состояние. Особенно сейчас когда зима 🥲

Иногда иду на тренировку,чтобы побыть хоть немного одной. Сил и терпения нам. Все это быстро проходит каждый раз это повторяю ) психи,крики каждый день меня уже держат в диком стрессе. Думала может магний попить 🤣

oxi1207

Оксана

@miroshkina_irisha я персен пила курсом, но мне из за побочек другое не подходило а от магния толку не было у меня

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

@zmailik магний тоже пила, результата не увидела

oxi1207

Оксана

попробуйте другое если есть необходимость. И попробуйте расслабиться, домашние дела будут всегда, отдыхать тоже надо, хоть день дайте себе чтоб просто лежать и ничего не делать, максимум приготовить, забейте на стирку уборку, дайте себе отдохнуть.

lemurr

Валерия

Нигде. Все то же самое х3. Мне даже выходить никуда не хочется 🙈 хочу быть ОДНА дома в тишине, смотреть сериалы.

Единственное, мне проще, когда мы с младшим одни - муж на работе, дочь в школе/на художке, сын в саду. Вот тогда в его дневной сон я смотрю сериал и вяжу. Вечером не сижу, спать ложусь

Надеюсь, в этом году получится без них поехать отдохнуть с мужем, по-другому я отдохнуть полноценно не могу)

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

Вот и я не хочу никуда..

Но одна дома не бываю

lemurr

Валерия

ну то же самое) я если и остаюсь одна, мне мало 😂 я хочу минимум неделю без всех детей. Чтобы можно было проснуться, когда проснулась, поесть какую-нибудь лапшу, а не стоять этот суп варить, пойти в любое время куда хочешь, вечером вернуться по темноте и т.д. Но у нас нет столько бабушек рядом, чтобы всех сдать 😅

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

дааа..😂

У нас тут вообще никого нет из родственников)

Все на западе..

timchik

Ирина

Мама дочки (3 года)

Забить на половину обязанностей.

Дочь родилась, я бегала , пылесосила , мыла, убирала.

Потом муж сказал, что делать нехер все подбирать по 10 раз на дню.

Если я устала и не приготовила, я пишу ему, он покупает еду спокойно.

Не надо быть заебавшейся матерью, можно просто не класть на себя всё.

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

тогда вопрос, как пересилить себя и ничего не делать😁

timchik

Ирина

Мама дочки (3 года)

а вот встать и сказать себе, сегодня я отдыхаю, все дела завтра)

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

сложновато😑

evstifeevanastasiya

Анастасия Евстифеева

Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего

В свое время просто приняла решение, что больше не хочу укладываний на сон длительных, хотелось это время тратить на себя. Больше недели было ребенку тяжело, что больше нет укладываний, мама не сидит по 1.5 часа. Вечерний ритуал перед сном, убедиться, что у ребенка удовлетворены потребности (сходил в туалет, попил, не голоден, не холодно). Оставляла ночник спокойной ночи и спать. Первые 2 недели трешак конечно, потом все как миленькие засыпали сразу. Эмоционально было сложно, но тогда у меня больше не было ресурса около 2 часов укладывать детей на сон. Это то же самое что и грудь, соска, бутылка...привычка, которую хочется удовлетворить в полной мере, пока отучаете тяжело, а потом легко всем, в том числе и ребёнку.

love112233

love

Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)

Спасает , что свекровь забирает каждый месяц на пару дней

miroshkina_irisha

Ирина

Мама сына (1 год)

У нас здесь нет никого из родственников..

love112233

love

Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)

мои родители живут через дорогу , но они сидят пару часов и то если мне куда-то надо а свекровь живет за 100км , она приезжает если ребенок начинает болеть и часто к себе забирает , стабильно раз в месяц на 5 дней. Вот не знаю как будет , когда родиться второй малыш .

love112233

love

Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)

я планирую еще няню взять

Как вы поступите, если муж не вернется вовремя?

Ситуация! Муж с детьми в комнате. Вы на кухне, моете посуду. Приходит старший и говорит - мама, я выйду в подъезд к папе, он там с д. Дамиром (наш сосед). Я в непонятках бросаю все, иду с ним. Мужа нет, дети сами по себе в комнате. Старший истерит - хочу к папе. Выхожу в подъезд, никого. Проходит час, полтора.. Его всё нет. Звоню - трубку не берет. На четвёртый раз взял со словами - я внизу, курю. Буду не скоро, не ждите, ложитесь спать. Ваша реакция?! P.S. Я предупредила, что в 23.00 закрою дверь и пусть делает, что хочет потом. Время у него было в запасе 30 минут. Прошёл он минут через 45, попытался зайти, но не вышло. Я слов на ветер не бросаю… Дверь закрыла.

Как рождение второго ребенка меняет маму? Сила и нежность, умножение чувств! Делимся опытом!

Я думала, что появится второй ребенок и как начну я противозачаточные посты писать. Но знаете, я сейчас такую силу в себе ощущаю! Силу и нежность одновременно!🤍 Оказывается, с появлением ещё одного ребенка, силы не делятся, а умножаются.🙏🏻💫

Всё, мои нервы сдали. Ребёнок орет всегда, когда не спит, а спит он сейчас очень мало, по 10-20 минут, даже на руках.…

Всё, мои нервы сдали. Ребёнок орет всегда, когда не спит, а спит он сейчас очень мало, по 10-20 минут, даже на руках. Постоянный ор, просто постоянный. Он уже охрип от этого, а у меня в ушах звон. 😤на руках не успокаивается, заснуть не может, видно что спать хочет и не может, а вместе с ним и мы. Хирург смотрел, два разных педиатра тоже, Узи в порядке, завтра к неврологу, но врядли поможет, потому что даже успокоительное (прописал педиатр) не помогает. У меня дергается уже просто всё, сил нет никаких. За собой начала замечать, что часто злится уже начинаю, потому что я просто устала. Я ничего не хочу. Меня всё это достало. 😞

Почему мамы считают, что их заслуга — спокойный ребенок?

Знаете, что больше всего бесит в этом приложении? Мамы которые считают, что это их заслуга если ребенок хорошо спит или без проблем организовывается ГВ, спокойный усидчивый ребенок, который может 40 минут пазлы собирать, говорить начинает еще до года и т.п. И я не спорю отчасти и заслуга мамы, но надо понимать, что если вы видите не такого ребенка как ваш, это не всегда значит, что мама у него не такая умница как вы, а просто такой ребенок и хоть об стенку убейся, не работают на нем приемы, которые работают на других. Например сын начал отказываться от дс уже давно, иногда спит, но чаще нет. И я тяну этот дс до последнего. Перебробовала просто всё, и в 6 вставали, и ритуалы у нас есть, и гуляли по 3 часа, но он не хочет спать, сопротивляется как может, даже в машине начал отказываться от сна. И поначалу спрашивала совета здесь, сколько же мам уверенных, что это они такие молодцы: "а мой спит и будет спать до школы", "расшатываете нервную систему ребенку, сон нужен обязательно", "ну вы не говорите, что спать, а просто полежать", "ложитесь рядом, закрывайте глаза и всё, рано или поздно уснет". Серьезно? Вы правда думаете, что я не додумалась до этих способов сама😁 И отдельное спасибо мамам, которые правда пытаются помочь и поддерживают, делятся своим похожим отпытом и понимаешь, что ты не одна такая, что не ты такая плохая мать, а просто вот такой ребенок ❤