Как приучить ребенка засыпать самостоятельно: советы мам
Приучаем сына самостоятельно спать и засыпать одному. Ничего не выходит - спит урывками, когда просыпается - ему не уснуть, ходит, везде свет включает, меня будит... Если сижу с ним, быстро или сразу засыпает, без меня - упорствует и не ложится. У всех хронический недосып, жалко и себя, и ребенка, муж не особо учавствует - все новогодние праздники коту под хвост. До 12-го осталось немного, а у нас ничего не выходит. Психолог из сада и все вокруг говорят не прекращать ни в коем случае, а я уже готова сдаться - нет сил
Лучший комментарий
Комментарии
Нужно подключать папу( Папин запрет… Это очень важно, вам облегчение, сыну - рамка. Все бояться этих «рамок» для детей, но никто особо не думает, что без рамок детям страшнее. Когда нет границ, им тревожнее. Если папа, как тот самый «закон» подключиться, с одной стороны, ребенок будет внешне страдать, но внутри может наступить облегчение. Когда знаешь правила и законы - жить легче)
Старшую до 12 лет укладывала) просто надо было посидеть рядом, по головке погладить. Не вижу в этом ничего страшного. 😌
Я сижу еще, потому что без меня они будут прыгать хохотать и тд
Но так надоело тоже
Я не парюсь, засыпаю с дочкой, потом перехожу к себе в кровать (но мы живём одни, без мужа/папы). Прийдет время и она сама попросит уйти... Вопрос ещё как быстро ребёнок засыпает. У нас был период, когда она по 1-1.5 часа не засыпала. Сейчас проще 20-30 минут и можно уходить, просто я быстрее засыпаю))
И ещё есть Алиса, когда дочка ночью просыпается, она её включает и ей не страшно. И я слышу, что ребёнок проснулся, но в зависимости от глубины сна могу прийти у ней, могу дальше продолжить спать.
Проснулся - отвели, чуть посидели и ушли (в туалет, например, а там и спать). Оставьте ночник, если боится темноты. Мой месяц, наверное, ходил будил среди ночи, спал с ночником, объясняла все по сто тысяч раз.
@aelnir есть тревожность - один не может оставаться, в туалет даже одной не сходить, где-то вне дома. Магний буду давать, сразу не сообразили подготовиться по препаратам
@spbalya сходите к неврологу и к другому психологу. Вначале нужно разобраться с тревожностью и иными нарушениями, если их выявят.
А в сад нормально ходит?
До 9 лет надо было с ней полежать, осенью переехали, у нее своя комната, с первого дня я говорю спокойной ночи и выхожу из комнаты 🤣не знаю, что это, я не ожидала!!! Я думала, она к нам будет бегать (страшно, не уснуть и тд). Ни разу не пришла. Эффект нового места ? На той квартире до сих пор бы пришлось лежать 100%
Я проблемы не видела, но сейчас мне нравится гораздо больше🤣
Ну засыпать, возможно, одному сложно (какие-то страхи, нужно внимание и тд и тп). А то, что спит урывками? Это почему? Сколько раз он просыпается за ночь? А до этого как спал?
@spbalya, в 7 лет ребенок должен спать всю ночь, без пробуждений. Максимум - в туалет выйти или попить воды, если жарко. Думаю, здесь в чем-то другом проблема. Поговорите, что беспокоит. Возможно, какие-то страхи (в этом случае поможет ночник). А так разговаривайте, обсуждайте. Ну и, конечно, на своем стойте. Мама хочет спать. Точка. Ты уже взрослый, чтобы спать один. Вы как-то подзатянули этот момент, конечно, поэтому будет не просто. Но подумайте о себе и своем здоровье, прежде всего
@maschustik да, мы затянули, знаем( везде включён свет, не помогает... И разговоров конечно очень много велось и ведётся (папа тут в помощь) и хотелку готовы выполнить, как тут советовали, но пока ноль эффекта
@spbalya, держитесь, главное, на своем стойте, ибо назад пути нет( дети, они, знаете, такие продуманы, все чувствуют, если даешь слабину( поэтому, держитесь💪
Так посидите с ним, в чем проблема то? Моему 10 и тоже только недавно стал засыпать один. Еще в сентябре просил с ним посидеть . Сидела рядом на диванчике в телефон втыкала. Ну если надо ребенку что б кто-то рядышком был, почему нет то?
Моему 10, без меня может час-два засыпать. Со мной за минуту засыпает.
Тоже лежу с ним, болтаем перед сном.
Я сама до 12ти лет к бабушке прибегала спать- мне было страшно одной.
До сих пор сижу с ними, чтоб уснули. Поэтому не стоит травмировать ни себя, ни его. Просто примите эту ситуацию и подумайте с другой точки зрения. Ему сейчас необходимо это и вы должны быть рядом.
У детских психологов на этот счёт свое мнение...)
В целом это нужно для того, чтобы улучшить качество сна - ребенок просыпается встаёт - будит и вырывает из сна маму, она должна пойти к нему, дождаться когда уснет, потом вернуться в свою постель спать. А ребенок может проснуться ещё пару раз за ночь... И спать вальтом, как я раньше спала - естественно не лучший вариант для матери, да и для мелкого тоже
@spbalya, сходите к неврологу, у него беспокойный сон, расскажите свою ситуацию. Нормально когда ты посидел,уложил и пошел сам спать, не норма, что он просыпается несколько раз за ночь, да и к тому же так будит, насильно вы лучше никому не сделайте. Спросите успокоительные у невролога, нам выписывали Эдас 306, но я не могу говорить про эффективность, потому что мне не пригодилось.
Так до 7 лет зачем тянули? Вам заняться нечем было что ли? Трендюлей навешайте, что он не пуп земли и вы тоже хотите спать. Мой с младенчества знает что маму будить нельзя. Только если что-то случилось. А тут ходит всех будит и свет включает 🤦♀️просто жесть, простите.
@sapffira, если вам повезло и ваш спит один ,то не стоит заявлять,что дело в воспитании.если бы ваш ребенок не мог спать в одиночестве,вы бы понимали других и не были столь категоричны
@sapffira, а вас не смущает, что есть разные люди и так же дети, кому то страшно, кому то нравится чтоб рядом посидела мама, а вы своему ребенку как люлей дали и спать ( как вы пишите выше) ну тогда у вас и есть глупое воспитание и так же поведение как мамы!
@victoriasorokinaa, если ребенок не может ночами спать, значит надо к неврологу обратиться. А если ему тупо скучно и он бегает включает свет везде и всех будит, то он невоспитанный. Одно дело посидеть с ребёнком перед сном, книжку почитать, а другое - совершенно не спать ночами. Мой прекрасно понимает, что все спят. Если страшно или еще что-то случилось - он спокойно и тихо приходит ко мне, а не поднимает всю семью. В туалет ходит тоже самостоятельно и так же ложиться спать дальше. Зачем вообще было приучать спать с собой? Я еще пойму малыша в 2-4 года, но в 7 лет то уж извините должен уже соображать.
Моей 10 и я с ней лежу до сих пор. Засыпает за 3-5 минут. А в чем сложность полежать?
Конечно не прекращайте, подстроится и все получится, не сдавайтесь
Так до 7 лет зачем тянули? Вам заняться нечем было что ли? Трендюлей навешайте, что он не пуп земли и вы тоже хотите спать. Мой с младенчества знает что маму будить нельзя. Только если что-то случилось. А тут ходит всех будит и свет включает 🤦♀️просто жесть, простите.