Девочки посоветуйте пожалуйста занятия для беременных , растяжка , йога (Автозаводский район ) . И есть ли плавание для беременных в бассейне при военном училище ? Благодарю за ответы 🌸
@silinin, 2400 . 8 занятий, но в беременность лучше у тренеров узнать возьмут ли они
@katerinashevchuk, Не, я не беременна, а так вообще нормальный бассейн там, чистота?
@silinin, по мне все отлично . Удобно из душевой не надо долго идти . Открыл дверь и ты в бассейне, ну фен с собой носите, там на мощный. Конечно в раздевалке волосы на полу, но я к этому спокойно отношусь . Это же общественный бассейн, вода прохладная для многих, но я привыкла . Это здоровье в первую очередь, поэтому нравится /не нравится не для меня
При военном нет сейчас насколько знаю специально для беременных именно.
Просто аквааэробика , свободное плавание и обучение плаванью
Я туда ходила в беременность просто на свободное плаванье.
Знакомая в тгу в 3б ходила тоже просто плавать .
Есть аквааэробика в бассейне ТГУ, в 3Б квартале
Я хожу на обычную аквааэробику в военку, но я три года уже туда хожу, поэтому тренер не против