Что делать, если болит спина от сидячей работы: советы мам
Девочки sos подскажите что можно сделать со спиной, у меня сидячая работа весь день сижу и спину клинит я уже незнаю что делать разминку делаю встаю не помогает, иногда как схватит в одном положении и разогнаться не могу совсем, может массаж какой поможет или плавание, в общем кто как справлялся подскажите действенный способ пожалуйста
Комментарии
Из спорта - плавание и йога для беременных.
Массаж только у специалиста, чтобы не навредил.
Вот насчёт массажа уже хотела записаться но там просят разрешение моего врача кто ведёт беременность, но мой врач его не даёт говорит якобы все так ходят это нормально вы ничего не сможете сделать это не лечится, а массаж беременным противопоказан
Кто делал МРТ спины! Вы делали всю спину? Или именно ту часть которая болит? У меня болит левая сторона, есть ли смысл делать всю спину?
Три недели адской боли в спине
Ничего просто ничегошеньки не помогает и не берет..
Чувствую себя на 50% живой
Как будто тело не мое на половину
Подскажите ,кто делал блокаду в Спину? Помогло ли? Думаю сделать,так как только на это Надежда 🙏🏻☹️
девочки подскажите чего делать,под утро заболел низ живота и спину тянет ((( как при месячных,чего делать не знаю,мозги разбегаются
Сегодня буду делать своей девочке клизмочку "микролакс" не какает уже 3 дня.... тужится, краснеет, сегодня звонила мед сестра и дала добро, но сказала делать на боку, в инете смотрю видео, везде на спине, подскажите как делать правильно???
Что делать, если у ребёнка ветрянка?
Только вчера подружке говорю, у малой в саду ветрянка с 10 января ходим и вот наверно пронесло, утром смотрю красные точки , лицо, спина.
Блииин...Подскажите, что делать
Ортопедическая подушка под попу