polina-thebest
Полина·Мама сына-младенца
Стретчинг при беременности: как выбрать онлайн-тренировки
До беременности очень активно занималась стретчингом. На маленьком сроке тоже пыталась, но уже не то пальто
Сейчас хочу возобновить тренировки, но ходить в зал не могу. Может ли кто то посоветовать хорошие онлайн тренировки?
1
Комментарии
Да
Ну возможно ещё плюсом что то со спиной, типа королевской осанки или здоровая спина
Нравится Ответить
@polina-thebest у Маши Блиновой есть абонемент. Там три длительные тренировки в неделю: ягодицы, пресс, осанка и две на мобильность короткие. Именно стретчинга нет, но если любите спокойные тренировки, то может и понравится вам. Мне не зашло- скучновато. Не хватает энергичности тренера
Нравится Ответить
Вас именно стретчинг интересует?