Как пережить первый триместр беременности: слабость и токсикоз

Первый триместр это жесть я ничего не могу делать спать все время хочу отекшая рвотный рефлекс кушать аппетита вообще нет кроме кисешки картошки и кусочка хлеба ничего не ела сегодня слабость еще за дочей в сад и за старшей идти незнаю 😢😩🤣🤣🤣как кто переносил так первые месяцы?