Ходьба после завтрака: поможет ли от отёков при беременности?

Question

Решила, что по утрам после завтрака не буду идти сразу спать. Буду выходить на ходьбу, ходить пока не устану. 
Раньше я ходила по 15-20 тыс шагов в день, поэтому, думаю с этим проблем не будет. Плюс утром свежий воздух, будет полезен) 
Надеюсь с отеками тоже поможет

Ксения · Answer

О, вы напомнили о том чудесном беременном времени, когда я после завтрака ложилась спать 😃

Аиш · Answer

Ахахах, если бы не отеки, я бы тоже ложилась. Но я до 10 точно не заснула бы, поэтому решила это время провести в пользой

Ксения · Answer

@aishhaa1, правильно, удачи! Гулять это супер полезно)

Ходьба после завтрака: поможет ли от отёков при беременности?

Комментарии