Что помогает от бессонницы маме с грудничком: проверенные средства
Девы привет. Столкнулась с проблемой. Я перестала спать. Младший спит со мной, просыпается поесть в среднем 3 раза за ночь. Ну и на фоне этого я пока встану разведу смесь, уже сна ни в одном глазу. Заснуть так же тяжело, казалось бы вот ребёнок спит и ты ложись, но нет могу час вошкаться, и то не заснуть. Днем лечь отдохнуть тоже не получается, лягу с ним и лежу, сон как ветром сдуло. Подскажите, может какие проверенные опытом препараты есть мягкого снотворного действия. Вопрос именно про препараты!
Иные методы уже перепробовал.
Один есть проверенный, но так можно и спиться 🫠🤣
Dalia·
Мама сына-младенца
У меня тоже так было, и плюс к тому как только лягу начинался какой-то нервный зуд - чешусь, а облегчения нет. И тоже была возможность поспать - приехала мама на несколько дней, спи сколько влезет, а я ложусь и капец - усталость есть, сна нет. Мое отвратительное состояние тогда было не передать просто никакими словами 🫠.
Начала спать только после того как стала принимать магний 400 мг и впридачу мелаксен (несмотря на ГВ🥲). Первые пару дней пила по целой таблетке мелаксена, сейчас по четвертинке, и то уже только по необходимости, стало хватать одного магния.
Мне кажется если выпьете магний 400 мг и мелаксен впридачу у вас не останется шансов не заснуть. Я стала спать с ними даже после каждого ночного подъема на кормёжку
Ксения··
Мама двоих (младенец)
Да я магний пью уже много лет почти без перерыва.. А мелаксен, он не вызывает сонливость, или не случится такого : уснула и проспала ребёнка 🤣?
Юлия·
Мама дочки (1 год)
У меня тоже бывает такое, мне помог препарат мальвикс. Попробуйте, может и вам поможет
Ксения··
Мама двоих (младенец)
Спасибо 🙏🙏