Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ами
Ами
В ожидании первенца

Как избавиться от синдрома беспокойных ног при беременности

девочкиииии я уже просто не могу🫠

как избавиться от синдрома беспокойных ног😭 это же ужас просто

я готова оторвать ноги и выбросить 🥲

37

Лучший комментарий

asshams

ТТТ

Только магний спас

amm.m

Ами

В ожидании первенца

пью 😭 не помогает

asshams

ТТТ

какой пьешь? В какой дозировке

amm.m

Ами

В ожидании первенца

ультрамаг 2 таб за 2 часа до сна

asshams

ТТТ

попробуй лучше чистый глицинат

amm.m

Ами

В ожидании первенца

его как надо пить?

asshams

ТТТ

я пила соларей, там чуть меньше доза, надо было 4 капсулы пить, не особо приятно. Теперь пью now две таблетки. Только он спасает, а то убивают меня эти ноги по ночам 😭 там в таблетке 100мг, очень удобно

asshams

ТТТ

я пила за 2-3 часа до сна, и спала себе спокойно

amm.m

Ами

В ожидании первенца

спасибо большое 🤍😭

а то я уже просто не могу

asshams

ТТТ

попробуй в теплой воде ноги подержать, чтоб мышцы расслабить, уснуть🫂

kusyaa

кусь

Мама двоих (младенец)

никааак, меновазином растирала что бы чуть расслабилась и уснуть могла , но это тоже капля в море

amm.m

Ами

В ожидании первенца

мне тоже не помогал

Комментарии

murrmeow

777

amm.m

Ами

В ожидании первенца

где его можно купить?

murrmeow

777

на вб гляньте . Но за оригинальность не отвечаю

hafsa_dagestani

🩹ummtaymiya

Вот, его и наношу

malechka02

мальвина

Мама троих детей

Мне меновазин помогал хоть ненадолго

asshams

ТТТ

Только магний спас

asshams

ТТТ

@amm.m, я пила за 2-3 часа до сна, и спала себе спокойно

amm.m

Ами

В ожидании первенца

спасибо большое 🤍😭

а то я уже просто не могу

asshams

ТТТ

попробуй в теплой воде ноги подержать, чтоб мышцы расслабить, уснуть🫂

aida.amirova.94

A.amirova

Мама четверых детей

Я магний пила сразу хорошо становилось

amm.m

Ами

В ожидании первенца

я пью всю беременность, но все равно

raisat.alibekova94

Раисат

Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Магний

xanifko

Белла

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Хиджама мне очень помогает

dzham98

umm khalifa

@amm.m, с пупка(поясницы тоже) до колен ни в коем случае нельзя

hani_32

Ханифа

Мама четверых детей, беременна

@amm.m неа только на верхние точки

xanifko

Белла

Мама троих детей, ждёт четвёртого

@amm.m, нет,как родите сделаете 🌸

hafsa_dagestani

🩹ummtaymiya

Магний на ночь и магниевое масло

asi177

🌸✨🌸✨🌸

Мама двоих (1 год, 3 года)

Массаж

aina05aliya

Айна

Мама четверых детей

Мне тоже магний помогал. Тоже на последних месяцах мучалась

formidablee

Hanna 🤍.

Мама дочки (2 года)

Меновазин муж растирал и массажировал ноги, так помогало

antorovelvet

زهرة

Многодетная мама (5 детей)

Магний

sailey

sailey

Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Это не всегда из-за дефицита магния, иногда кальция тоже, но на вашем сроке уже не нельзя его принимать. А так пробуйте любыми охлаждающими лосьонами массировать и быстро старайтесь уснуть после.

amiraat

Amira

Мама дочки-младенца

Ни магний, ни мази, ни меноващин ничего просто не помогало😭помогли роды😄 магниевое масло тоже не помогло

amm.m

Ами

В ожидании первенца

😭😭😭😭😭

kusyaa

кусь

Мама двоих (младенец)

никааак, меновазином растирала что бы чуть расслабилась и уснуть могла , но это тоже капля в море

amm.m

Ами

В ожидании первенца

мне тоже не помогал

tttktkw

🤍🤍🤍

В ожидании первенца

Ой блиииин

Я с вами😩

kamillamirsamiya

Мадина

Мама четверых детей

У меня тоже была такая проблема, я обливала водо холодной ноги, и после ложилась спать.только это помогало мне

amm.m

Ами

В ожидании первенца

тоже так делаю, но не всегда помогает 🫠

karina.ma89

Кари

Пила магний. И меновазин на ноги наносила. +подушка под ноги

До какого возраста катают детей в коляске?

До скольки катали детей в коляске? Просто наблюдаю: прогулка а там ребенок у которого ноги уже фактически на земле. А его все в прогулке катают😳 ПЫСЫ: нет, ребенок не «особенный». Его прикатили на площадку и он поскакал играть с детьми. Потом приперся открыл ручку защиту, сел и поехал дальше. (На вид года 4).