Как избавиться от синдрома беспокойных ног при беременности

девочкиииии я уже просто не могу🫠

как избавиться от синдрома беспокойных ног😭 это же ужас просто

я готова оторвать ноги и выбросить 🥲

Комментарии

Пила магний. И меновазин на ноги наносила. +подушка под ноги

Нравится Ответить
Мадина·Мама четверых детей

У меня тоже была такая проблема, я обливала водо холодной ноги, и после ложилась спать.только это помогало мне

Нравится Ответить

тоже так делаю, но не всегда помогает 🫠

Нравится Ответить

Ой блиииин

Я с вами😩

Нравится Ответить
кусь·Мама двоих (младенец)

никааак, меновазином растирала что бы чуть расслабилась и уснуть могла , но это тоже капля в море

Нравится Ответить

мне тоже не помогал

Нравится Ответить
Amira·Мама дочки-младенца

Ни магний, ни мази, ни меноващин ничего просто не помогало😭помогли роды😄 магниевое масло тоже не помогло

Нравится Ответить

😭😭😭😭😭

Нравится Ответить
·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Это не всегда из-за дефицита магния, иногда кальция тоже, но на вашем сроке уже не нельзя его принимать. А так пробуйте любыми охлаждающими лосьонами массировать и быстро старайтесь уснуть после.

Нравится Ответить
МЗМ·Мама троих детей

Магний

Нравится Ответить
Hanna 🤍..·Мама дочки (2 года)

Меновазин муж растирал и массажировал ноги, так помогало

Нравится Ответить
Айна·Мама четверых детей

Мне тоже магний помогал. Тоже на последних месяцах мучалась

Нравится Ответить
🌸✨🌸✨🌸·Мама двоих (1 год, 3 года)

Массаж

Нравится Ответить
🩹ummtaymiya·Мама дочки (6 лет)

Магний на ночь и магниевое масло

Нравится Ответить
Белла·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Хиджама мне очень помогает

Нравится Ответить
umm khalifa·Мама двоих (1 год, 4 года)

@amm.m, с пупка(поясницы тоже) до колен ни в коем случае нельзя

Нравится Ответить
Типка·Мама четверых детей

@amm.m неа только на верхние точки

Нравится Ответить
Белла·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@amm.m, нет,как родите сделаете 🌸

Нравится Ответить
Раисат·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Магний

Нравится Ответить
Aida·Мама четверых детей

Я магний пила сразу хорошо становилось

Нравится Ответить

я пью всю беременность, но все равно

Нравится Ответить

Только магний спас

Нравится Ответить

@amm.m, я пила за 2-3 часа до сна, и спала себе спокойно

Нравится Ответить

@asshams, спасибо большое 🤍😭

а то я уже просто не могу

Нравится Ответить

@amm.m, попробуй в теплой воде ноги подержать, чтоб мышцы расслабить, уснуть🫂

Нравится Ответить
мальвина·Мама троих детей

Мне меновазин помогал хоть ненадолго

Нравится Ответить
стикер
Нравится Ответить

где его можно купить?

Нравится Ответить

@amm.m, на вб гляньте . Но за оригинальность не отвечаю

Нравится Ответить
🩹ummtaymiya·Мама дочки (6 лет)

Вот, его и наношу

Нравится Ответить