Как понять, что у тебя депрессия: симптомы и советы мам

Инга, ты же на ад, верно?

Да, депрессия. Я на ад, мир стал лучше😅

Не факт

Можно пройти тест Бекка и если там высокие баллы, то уже обращаться к специалисту

Да, как один из вариантов

В тест Бека не надо верить, это на панацея, это просто шкала для общей картины. Пройди там пара минут всего. У хорошего психиатра ты уже была, я так понимаю не помогло, таблетки ты пить не стала, в терапию не пошла. Смысл в ещё одном враче не понятен просто. Тут такое дело, прожить то итак можно, дети подрастут, все станет легче. Но вот как ты хочешь вспоминать это время, уставшая и не радостная? Или с теплотой и наслаждением маленькими детьми своими. Они второй раз уже такими не будут

Я так, нет, просто устаю от однообразия… поэтому делаю, но бесит