Что делать, если ребёнок плохо спит, кричит ночью и бьёт маму?

Мой младший никогда не «славился» шикарным сном. То ранние подьемы, то ночные гуляния . И вот опять мы просыпаемся в 06:30 утра, до этого было на час позже. Сегодня ночью он гулял 3 часа. По ночам кричит. Зубов всего 4, но во рту все спокойно . Сегодня с боем укладывались на 2 сон. Он никакой , перевозбужденный, носится и не засыпает. Через 5 часов ВБ кое как уложила. Наступает ночь и опять не могу уложить никак просто! Начал хватать меня за волосы, щипать. Объясняю что больно маме-ему смешно и специально это пытается сделать. Начал бить меня. Одну грудь сосет -другую прям выкручивает🥴 такое поведение несколько дней, ну это полный звездец просто! Один сон нам не вариант. Короткое 1 ВБ - 3-3,5 часа и ранний подъем. Я задолбалась капитально! Что с ним делать не понимаю 😭😭😭 есть советы по режиму и тд?