veronika0609
Вероника
Какие витамины пить при планировании беременности кроме фолиевой кислоты
Пью фолиевую кислоту. К врачу пойду недельки серез 4. Какие еще витамины начать пить надо уже сейчас?
Комментарии
Помимо фолиевой можно начинать принимать йод ,если местоположение указано верно ,Магнитогорск регион с йододефицитом,по поводу остальных пусть вас лучше сориентирует ваш врач.
Лично мне назначали витамин Д 1000 ед. 1р в день,омега дозировка 350,после сдачи крови еще сказали принимать железо ,так как у меня гемоглобин норм ,а ферритин и само железо низкое ,т.е. скрытая анемия.
Со второго триместра добавили кальций.
Нравится Ответить
@veronika0609, и в целом ,можете меня не слушать конечно в этом вопросе ,принимайте витамины отдельно ,а не комплексы,так как зачастую там сборная солянка ,которая не усваивается между собой
Нравится Ответить
Из обязательных мне назначали - йод и фолиевую до 12 недель, остальное по анализам.