Сколько спит ваш ребенок в 1г9мес ?
У меня он засыпает в 23:30, встает 9:30, днем спит с 15 до 17 ч.
Не много ли сна? Укладываю на ночь с 23 ч., то есть долго засыпает.
Вне болезни был режим
Вставал в 7.30
Дс с 13 до 14.30
Отбой к 22.00
Я подстраиваю график под ребенка, 1 вб пять с половиной часов, 2 шесть .
Бывают сбои по сну, но все выравнивается само, я не считаю, только вб.
Встает в 8-9 днем спит 1,5 часа
Примерно в 13-14:00 ложится
В ночь в 22:30
Если ночью хорошо спит, я бы ничего не меняла.
Мы спим с 10:30 до 09:00, днём примерно 1,40 спит
Днём 1.5 часа максимум даю спать
Если поздно встали, то вообще час.
У вас все ок
Можно днем поменьше 1.30
Но это по желанию
В целом все ок
С 21:00 до 7:00
В саду пару раз на сон оставалась , спала по часу дс , дома спит 1:30