Какую омегу выбрать для беременных: советы мам

Сама, в прошлую беременность пила комплекс витаминов и там были капсулы с омегой, сейчас уже не нашла именно их в продаже) решила отдельно )

@emili13, пасиба))

Спасибо ☺️

@emili13 1000 мг в самый раз)

@emili13 вот кстати хвалят

NOW Оmega 3, Омега 3, 1000мг 100 мягких капсул, Рыбий жир, жирные кислоты, витамины для сердца и сосудов, для мозга

ссылка

@emili13 если низкие эпк и дгк,то не стоит брать. Есть такие, которые по 120, они низкие, не стоит брать.