Как отпустить женские мифы о здоровье: критическое мышление
День 5. Отпускаем мифы
В начале года полезно пересматривать не только планы, но и убеждения.
Фокус дня: критическое мышление.
Что сделать сегодня:
🔸 вспомните один «женский» миф, в который вы раньше верили (например: «задуло», «надо потерпеть», «само пройдёт»);
🔸 поставьте рядом с ним паузу, буду рада, если поделитесь в комментариях 🙌🏼
Современная медицина — не про страх. Она про понимание и поддержку.
Продолжаем дальше. Дальше будут темы про приоритеты, безопасность и спокойное отношение к себе.
Alena Pod·Мама троих детей
Не ходи босыми ногами по холодному полу, а то детей не будет.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить