Что делать, если постоянно хочется зевать и не хватает воздуха?
Вот и я дошла до приема таблеток🤪
Психика у меня конечно, сильная, но не железная
Началась зевотня. Когда хочется зевать постоянно, и не получается, как будто не хватает воздуха. И заснуть нормально из за этого не могу, и ночью просыпаюсь, чтобы позевнуть🤦♀️
Леху отправила к бабушке, хоть дня на 3, в школу он не пойдет, буду переводить на индивидуальное, 14го приедет папа!! И я уйду в лес 🌲🤪🤪
Мария·
Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
Спасибо, теперь мне хочется зевнуть 🥲🙌 как это работает?😂
Оля··
А я уже 😂😂
Анастасия··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Даже можно не видеть как кто то зевает, а просто прочитать?😃
Мария··
Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
да, ещё раз спасибо 😂 какая же заразная фигня
Blondi·
Мама троих детей
Сонные таблетки что ли
Анастасия··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Нет, не для сна. От невроза этого
Blondi··
Мама троих детей
да я поняла что от невроза , побочка что спать охото
Ольга ·
Мама двоих (4 года, 13 лет)
О, дыхательный невроз) у меня было такое
Ольга ··
Мама двоих (4 года, 14 лет)
@angelt-94, окр это навсегда. Дело в отношении к этим мыслям и к себе. Пила Рокону, но помог КПТ метод
Татьяна··
В ожидании первенца
расскажите какой именно метод ) уже не знаю что делать
Ольга ··
Мама двоих (4 года, 14 лет)
когнитивно поведенческая терапия у всех своя и есть разные методы . Чтобы помочь нужно понимать на что именно у вас заострилось внимание. Самое главное обычно в ОКР, это прекратить борьбу и принять. Я понимаю что это страшно и странно звучит, но именно к принятию и нужно прийти.
Дарья·
Добрый день! Подскажите, что за таблетки пьете? Моя мама страдает этой зевотой очень давно, никто не может ей помочь. Невролог только и говорит о ВСД, витаминчики прокалывает, а толку никакого
Анастасия··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Гидроксизин сейчас начала. Но в 19 лет мне прописывали что то другое, помогло быстро.
А сейчас просто начала пить то, что есть
Ника·
Мама дочки (3 года)
Здравствуйте! Прошло у Вас?
Анастасия··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Да. Дня через 4