Что можно попить от тревоги и ПА до приёма невролога
Девочки , пока не попала на прием к неврологу и психотерапевту, что можно попить кроме глицина ? Чувствую вечную тревогу, начало ПА , вроде справляюсь сама , но капец как устала. Тело даже болит , ещё месячные были задержка (опять таки думаю на фоне стресса), сегодня после полового акта прям чуть-чуть вроде начались , но прям две капли , болит все и бесит ещё и из-за них наверно.
Я думаю купить в аптеке что-то до приема специалистов облегчить себе состояние.
Выехали погулять сегодня на набережной, скукота. Карусель красивая, атмосферная, на этом всё🌚
Комментарии
Советую до приёма постараться ничего не пить, будешь во всей красе и проявлениях
Но если прям совсем хреново, заземляйся и магний
о, у меня на фоне месяков сильно обостряется и тревога и паничка, я даже близких отношений не позволяю накануне((( мне буд- то хуже становится потом
меня валосердин хорошо отпускает+ таблетки валеры
Магний, максимально допустимую дощу. Он расслабляет мышцы, долдно быть полегче. Ещё комбилипен проколоть 10 штук.
@svastinulyaya значит нужно проколоть, я вечером перед сном колю два раза в год, весна и осень.
@svastinulyaya мне врач говорит 10 уколов, а потом до месяца таблетки, ну то есть ещё 20 дней по одной таблетке пропить.
@svastinulyaya, есть еще у солгара комплекс В, мне раньше помогал от стресса. Это если мильгамму не хотите колоть
Я магний пью всегда, Афобазол мне помогал при панических атаках
это противотревожное подходит не всем. я вот для себя нашла более мягкий вариант "глицин+мелатонин" эвалар. нормализовал режим сна, улучшил концентрацию и убрал тревогу без побочек.
У сестры от Афобазола наоборот хуже было самочувствие, она Тенотен пропивала кажется от панических атак
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
А ещё один вопрос. Начали заранее думать о имени ребёнка и что то мне ничего не нравится 😫. А как ваших девочек зовут? ( больше интересуют русские имена)
Думала имя варвара , н значение не очень. Вроде нейтрально отношусь к имени Алиса. Мужу Полина нравится, а у меня прям не лежит на душе оно. Вот прям никак
Ну воооот объясните мне!!! Как все так берут и решаются на второго ребёнка, когда первому ещё нет двух-трёх?))
Вы прям хотите и понимаете, что справитесь? Или тут так же, как с первым, в омут с головой и будь что будет?😬
Вроде с мужем уже решили, что в ближайшие месяцы, но мне прямо так страшно, как все будет, справлюсь ли я))
Стоит ли покупать детскую кроватку?
Вот сижу и думаю, а стоит ли покупать всё-таки кроватку детскую или нет.
Со старшей дочкой с кроваткой вот вообще не срослось. Два месяца вроде как она ещё там спала, и то прям с трудом, плакала, а в 2 месяца вообще ни в какую. Так и спала со мной с 2 месяцев до 1.8, и я хоть спать начала, а то прям задница была, а позже мы купили уже взрослую кровать ей.
А ту кроватку мы продали.
Вот реально, а вдруг снова купим и снова будет она стоять пыль собирать… И вроде по правилам конечно кроватка нужн...
Во сколько начать показывать мультики ребенку? Опыт мам
Надеюсь не открою портал в АД🙈😂
Восколько вы начали давать детям смотреть мультики?🙈
Я старшему очень рано начала включать, месяцев с 5🙈
Кормила под мультик 🤦🏼♀️ Эта привычка теперь осталась до сих пор… постоянно просит мультик включить, когда ест🤦🏼♀️
Тройняшкам пока не включала. Видели мельком, когда Тима смотрел, но прям чтобы посадить и включить, такого нет.
Иногда вроде и хочется уже включить, чтобы занять хоть на время.. с другой стороны думаю рано еще, не торопиться с этим.
Честно , все советуют магний, но в реале я очень сомневаюсь что он поможет он накопительный( долго до приема?