Как бороться с ипохондрией: советы мам и личный опыт
Девочки страдающие ипохондрией , как боретесь с ней? Какие есть лайфхаки у вас подскажите?
Я честно от нее уже устала. Я причем полностью понимаю вообще суть происходящего , но сделать с этим ничего не могу , походу осталось только к психотерапевту за таблетками обращаться.
С лета и по сейчас это вообще пик прогрессирования этих проявлений.
Сначала происходит поиск болезни, то есть какие то ощущения или симптомы после которых я бегу к врачу , если не дай бог там что то не так даже слегка , я усиленно лечусь (в этот момент ничего другого меня не не беспокоит) все это время пока лечусь и обследуюсь , нахожусь в страхе и стрессе, что там что то кошмарное. Потом мне говорят , что все ок и меня отпускает. Какое то время я живу нормально , но потом снова появляется какой- то симптом в организме и все начинается заново. Сначала молча боюсь думаю что пройдёт , а иногда даже сомневаюсь в реальности этого симптома, потом я иду к врачу и снова боюсь , прохожу обследования и боюсь думая что там страшная болезнь , а потом мне снова говорят что есть какие то мелкие проблемки но в целом все ок. Я выдыхаю и живу дальше . И так по кругу по кругу 🔄
В течении года я уже переживала , что у меня пздц по женски
Потом я переживала , что у меня пздц в кишечнике
Теперь на очереди желудок.
Господи я уже устала чес слово
Елена ·Мама дочки (10 лет)
Отсутствие лишних денег и много дел в жизни. И некогда ходить по врачам
·Ответить