

Сегодня с мужем собирали румбокс. Через два часа поняла, что ноги отекли 🙈
Хорошо, что вчера сдала анализы, как раз пришел ОАМ - белка нет, ну и давление 115/70)
Теперь полдня лежу ножками вверх 🥲
Кому-то что-то помогало от таких отеков/пастозности?
@nat8087069 душ кстати у у вас срок для басика норм... Плавание помогает
@chchemeris у меня шейка укорочена и пессарий стоит, боюсь лишь раз двигаться (
Бруснивер + канефрон + коленно-локтевая поза
В комплексе помогало
И побольше воды пейте
Спасибо. У меня как раз в последнее время отбило всю охоту пить, заставляю себя прям(
Ооооо отёки.... Я уже не могу... Благо нет белка... Сил вам... Сложное впереди, но кто мы такие, чтоб заднюю давать