Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mimi
Mimi
Мама двоих (младенец)

Как справиться с бессонницей от недосыпа: советы мам

Была ли у кого-то из-за недосыпа бессонница , как вы вылезли из этого круговорота ? Всю ночь я лежу и не могу спать , лежу без телефона с закрытыми глазами , но в голову лезут мысли не контролируемые и я не сплю. До ста пробовала считать. Понимаю , что завтра я умру. Еще сейчас температура и кружится голова. Почему так чем Меньше спишь , тем меньше хочется , я ведь даже не зеваю почти никогда.

2

Комментарии

masha.gorepekina22

Мария 😇

Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего

Уровень картизола поднимается, я такая же , спасалась до беременности

ket90210

Екатерина

Мама сына (9 лет)

Мелатонин попейте

Девочки, мы родились:) 3300 и 54. До сих пор лежу в родовой, много швов сильно, так как торопились дочу достать из-за…

Девочки, мы родились:) 3300 и 54. До сих пор лежу в родовой, много швов сильно, так как торопились дочу достать из-за обвития... Голова прошла, а плечом меня всю порвала. Нам даже бирки пока не надели... Лежит слюни пускает золотце моё😍

Сыну 2 месяца, а голову не держит. Это нормально или к неврологу?

Сыну в субботу два месяца, а он все еще не держит голову. Я начала беспокоиться уже. Это к неврологу? Девочки очень уверенно уже в этом возрасте держали голову, но они были меньше и голова тоже была значительно меньше 🤔