Ребёнок спит ночью 6 часов вместо 10: что делать с режимом?
Девочки , не помню когда это случилось именно, но вот уже некоторое время сын ночью спит по 6 часов , не больше .
Раньше спал 8-10 часов .
Вот наш режим позавчера : спал с 00:00-6:00, потом с 8:00-12:00 , с15:00-16:30, 19:00-20:00. Потом в ночь уложила в 22:30, он по спал час до 23:30 и проснулся, продлить сон не получилось , лег аж в 2:00 и проснулся в 8:00, уснул в 10:00 и проснулся в 13:30, потом лег в 15:30-17:15, в 19:15-20:00. Положила на ночь в 22:20, вот он в 4:00 уже встал ….
Понимаю, что может днем много спит , но за сутки получается нормально. Если не давать спать днем , у него недосып тогда и он капризный и тогда дневные сны вообще по 15мин максимум 1 час, ночной 8-10 и тогда норму он свою не может доспать …. Что делать то , не понятно…
Кладу спать его обычно по мере усталости …
Комментарии
@averyanova @jgufguuh нет, я начала гуглить. Инфа совпала
В 6месяцев переход на 3 сна - это у нас легко прошло, одним днем само собой даже раньше срока
В 6.5 - сброс 3го
Вы не забывайте, что дети растут и ВБ тоже, они же не будут до года по 2 часа бодрствовать) и в идеале сны длинные должны быть, а не по 40 минут
У нас режим есть, не железный конечно, но сон/еда/уход в ночь +- в одно время
В общем, с неврологом согласна, спасибо ей за напоминание😊
@ana_bell_, дак вы говорите об индивидуальности и тут же твердите про нормы, навязанные вам Гуглом и неврологом 😂 сгусток противоречий
И в 22:30 он ушел не в ночь, а в третий сон. Потому что с 8 до 12 был ночной, просто с гулянием между снами. У вас ужасное распределение сна. И с вб вообще бардак. Отсюда все ваши беды.
В вашем возрасте кладут уже не по признакам усталости, а по режимному времени.
До этого все нормально было , клала по режиму , по времени, через 2 ч , потом видать он начал дольше гулять , я не могу угадать это время , либо 2:20, либо 3 ч , короче плюс болели , старший и я , мы с мужем не спали ночами , даже не поняла когда он начал вот так спать как сейчас… и мне очень тяжело спать ложиться поздно , короче эти 4 часа я сплю с ним . Вот сегодня опять , он уснул в 6:15 и встали мы в 10:25, хотя я будильник ставила ((( видать я еще очень уставшая от болезни ….
Дак он у вас ночь досыпает с 8 до 12.
С режимом надо работать.
Да, сейчас опять спал 4 часа и я с ним , сейчас начну выравнивать режим , тогда днем ужасно спит и естественно ночью …. Вот у нас на такой режим, как сейчас ,он перешел как то плавно , я и не поняла когда . Может когда мы тут все болели и не режимов было , короче не удобно это все , потому что мне тяжело ложиться в 12-2 ночи
@sov.a у меня математика не сходится, хз может я тупая
Но как если ребенок встаёт в 7 утра + 10часов вб+4часа дневного сна, как тогда получится 10-12 часов ночного
10 еле-еле получается, но с пробуждениями на кормление меньше будет
А мы спим 3-3.5, получается недогула нет, мы же не спим больше дневной нормы
@ana_bell_, недогул не по сну смотрится , а по суммарному вб. Ночь норма в 6 мес 10 часов
Ну я стараюсь вечерний сон пораньше организовать иногда вообще не засыпать стала на него тогда в ночь уходит раньще
Вечерний сон короткий у него , но , если он его не поспит , он не уходит на ночной все равно , хоть в 10, хоть в 12 ночи , 20 мин спит и опять 2 ч гуляет , без вечернего сна мы не можем
Доброе утро 🤣нам 6 и мы тоже встали в 4 40,а ранее спали до 8-9🤣 не знаю почему новогодние дни такие
У вас дневного сна 6:30 и ночного 6 часов, в сумме 12:30. Ребенку этого хватает. Надо сокращать дневной сон, тогда будет больше спать ночью