Когнитивно-поведенческая терапия! Кому помогла при тревожном расстройстве, паничках
К кому обращались и какая цена, спб
Комментарии
Мне ад только помогли,никакие психологи не смогли помочь
@eva8930 сейчас хочу опять пропить, прошло 3 года, пока не так все плохо как в прошлый раз,но не хочу дотянуть до того состояния
@eva8930 я ходила к 2 психологом,не знаю какими методами они работали,но мне это не помогло
Работаю с ПА, тревожным расстройством. Кпт.
1. Очень - очень рекомендую сдать витамин Д, фолаты, ферритин
2. У психиатра были? Фарму вам назначили?
3. Терапия - это процесс. Процесс, в который вовлечены двое, вы и ваш психолог.
Поэтому, ваш настрой и желание - главное
Если подойдет формат онлайн - приглашаю в работу.
ссылка
Если я не подхожу- можете написать, порекомендую коллег🙏в том числе - Очно, в Питере
Кпт - единственный вид терапии с доказанной эффективностью, но если мне не изменяет память, там очень ограниченный перечень расстройст с которыми он работает, не такой огромный список, который предлагают первые страницы в гугле. К сожалению не помню с каким.