Йога для начинающих: какие видео выбрать новичку

Всем привет , посоветуйте, пожалуйста, видео для занятий по йоге ? Что бы новичку не тяжело было

Комментарии

Настя·Мама двоих (4 года, 13 лет)

приложение down dog мне нравится, бесплатное с занятиями йогой

Нравится Ответить
Анюта🐱·Мама двоих (1 год, 5 лет)

На вк видео канал "унагранде йога"

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Посмотрите тут ссылка

Нравится Ответить
Жанна·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

Можно через поиск (например, в ВК видео) задать Йога для новичков. Попробовать разное и выбрать то, что вам понравится самой.

Нравится Ответить