itsmeee
Vera·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Йога для начинающих: какие видео выбрать новичку
Всем привет , посоветуйте, пожалуйста, видео для занятий по йоге ? Что бы новичку не тяжело было
Комментарии
Можно через поиск (например, в ВК видео) задать Йога для новичков. Попробовать разное и выбрать то, что вам понравится самой.
Нравится Ответить
приложение down dog мне нравится, бесплатное с занятиями йогой