Мама двоих (1 год, 7 лет)

Йога для начинающих: какие видео выбрать новичку

Всем привет , посоветуйте, пожалуйста, видео для занятий по йоге ? Что бы новичку не тяжело было

Йога для начинающих Видеоуроки йоги Спорт для мам

Комментарии

НастяМама двоих (4 года, 13 лет)

приложение down dog мне нравится, бесплатное с занятиями йогой

04.01.2026Ответить

Анюта🐱Мама двоих (1 год, 5 лет)

На вк видео канал "унагранде йога"

04.01.2026Ответить

АннаМама двоих (6 лет, 8 лет)

Посмотрите тут https://youtube.com/@imagine_fitness?si=xbDPtT2W3BfKyhp3

04.01.2026Ответить

ЖаннаМама двоих (10 лет, 15 лет)

Можно через поиск (например, в ВК видео) задать Йога для новичков. Попробовать разное и выбрать то, что вам понравится самой.

04.01.2026Ответить