Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настя

Как заниматься дома по сложной программе: мой опыт и трудности

Идёт 16 день как я дома занимаюсь по 2 программе

Программа сложнее

Упражнения сложнее

Но я держусь

Самое мое не любимое упражнение -самолетик

Руки за спиной и поднимать голову и плечи

Но я героически его делаю.Еше есть упражнение " кошечка" (кто знает тот знает что за упражнение) Борюсь пока с ним .Не прогибается спина как надо .Стало лучше получатся движение в лучезапясном суставе правой руки. Натренировала .

Откуда у меня столько сил ? Сама не знаю

Бабушка говорит что у меня очень . много силы воли .Ну наверное.

Также продолжаю скучать по занятиям в зале.Жду февраля

Иду дальше!!!!!!

2

Комментарии

kaldarsun22

ЮлияМама сына-младенца

А что за программа??

Ответить

anastaciamironova1

Настя

Я 8 декабря закончила первый курс реабилитации там была первая программа упражнений.Вот 19 декабря была на пробном занятии уже 2 курса .

И вот мне дали бумажку с 2 курсами упражнений

И вот я теперь утром одну программу вечером другую

И так уже 16 день Держусь

Очень жду 15 января ( буду звонить в центр к врачу записоватся)

Если все пойдет по плану то с 2 февраля начало занятий уже в зале с инструктором

Ответить

Девочки сос кто мальчикам выкатывал волоски на спине? Сами или обращались куда то? Ребенок дает реакцию на положение…

Девочки сос кто мальчикам выкатывал волоски на спине? Сами или обращались куда то? Ребенок дает реакцию на положение лёжа на спине плачет и бьет ногами, на руках спокойный

Как рождение второго ребенка меняет маму? Сила и нежность, умножение чувств! Делимся опытом!

Я думала, что появится второй ребенок и как начну я противозачаточные посты писать. Но знаете, я сейчас такую силу в себе ощущаю! Силу и нежность одновременно!🤍 Оказывается, с появлением ещё одного ребенка, силы не делятся, а умножаются.🙏🏻💫

во сколько у вас перевернулись малыши со спины на живот? делали ли какие то упражнения или сами детки справлялись? сыну…

во сколько у вас перевернулись малыши со спины на живот? делали ли какие то упражнения или сами детки справлялись? сыну через неделю 5 месяцев и мы все никак((( если дать руку, то с трудом переворачивается или если на бочок положить, тоже кряхтит и переворачивается, но сам со спины ни в какую 😢 невролог и хирург отклонений не выявили.

Плохие анализы крови

Заведующая отделением, сказала что у сына очень плохие анализы крови , лейкоцитов практически нет, а это значит, что у моего малыша нет иммунитета, помимо этого есть еще ряд проблем, но эта самая главная проблема. Еще Заведующая отделением сказала, что на ее практике с такими анализами как у моего малыша , она сталкивается впервые и это пугает… Так сложно держаться , так сложно держать себя в руках… Быть сильной - это сложно. Сложно сдерживаться, сложно думать что все хорошо, когда день за днем говорят что анализы все также плохие. Хочется развалиться по полу как тряпка в душе и мокнуть в своих слезах. Но надо держаться. Сложно не плакать , когда слезы сами выступают. Так страшно осознавать что это здесь и сейчас и что ты не в силах что-то сделать , что-то изменить. Но ты МАМА для такого крошки и он так беззащитен, и ты единственная кто рядом и тебе надо держаться. Так сложно жить в неведении и не понимании происходящего. Мне так страшно…Но я пытаюсь стараться для тебя мой малыш, пытаюсь держаться, хоть и это не всегда получается…Господи миленький , если ты есть , пожалуйста пусть все анализы, диагнозы не подтвердятся🙏🏻