Как я сократила приступы мигрени с 25 до 9 в месяц: личный опыт

В конце года все подводили итоги, я этого никогда не делала. А сейчас поняла, что мой пост может быть полезен. Потому что кое какие итоги есть.

Всю свою жизнь, сколько себя помню, я страдаю мигренью. В детстве цитрамон как витаминки, в подростковом возрасте попадаю в университетскую клинику головной боли. Врач невролог Скоробогатых, руководитель клиники, кмн. Мне назначают лечение, которое, к сожалению, мне не подошло и породило лишь фобию лечения мигрени. Потом аспирин, потом лет 10 пенталгин. В месяц примерно 25 приступов мигрени. Еще больше нпвс. Итого мигрень и абузусная головная боль. И только в 2025 году я решилась еще раз пойти на лечение. Заходили в июле, 23 приступа. Август первый месяц лечения - 18 приступов. Сентябрь - 14. Декабрь - 9.

Надо ли говорить, что жизнь поделилась на до и после) А будет еще лучше.

Кто тоже страдает мигренями, пишите, расскажу что знаю и поделюсь своим опытом.

А если вы дочитали, объявляю 2026 год - годом здоровья! Если вы долго откладывали, самое время в этом году начать новую, здоровую, крутую жизнь 😎