Диета для похудения при грудном вскармливании после КС
Девочки кто на гв вы садились на диету для похудения? К примеру после 6-7 часов не есть. Прошло 40 дней после КС, не могу смотреть на себя без слез🥹
Комментарии
Пока рано судить. Сейчас питайтесь хорошо. Главное полезные продукты. Я после родов похудела после 6 месяцев. А до этого нахаживала шаги и просто правильно питалась. Не ела вредной пищи типа фастфуд и пила много воды. Но не ограничивала себя, когда хотела есть ела.
Подождите, нужно восстановить все мышцы, суставы, связки. Кушайте полноценно, когда вам хочется. После операции необходимо вдвойне поддержать свой организм
Чтобы в послеоперационный переиод не было никаких проблем со здоровьем. Ещё успеете. А возможно кг сами уйдут с гв
Нет, организму нужна поддержка и принятие для восстановления, а не дополнительный стресс
@ari33, @_taimiyah_, @whiteluna, спасибо большое ❤️