Сборник рецептов правильного питания для всей семьи

А у вас там нет случайно списка для начинающих?😁 ну там, какая посуда нужна, какие доски брать, как все мыть

Я ничего не знаю совсем

Мы пользуемся керамическими досками, но говорят это вредно, надо дерево

Говорят надо сковородку нержавейку

Говорят надо губки для мытья менять раз в день

Говорят надо спец средство для мытья посуды

Так много всего говорят что я даже не знаю что делать 😁

В каждом приведенном мной примере несколько вариантов, кто то говорит что доска из дерева это тоже плохо и надо стекло 🫠

Это такой большой и сложный мир что у меня голова уже кругом идет🫠🫠🫠🫠

@reshetniak.valera000 в Вашем комментарии ощущается много тревоги. Не переживайте, бОльшая часть информации на эту тему сильно преувеличена или вообще не имеет под собой доказательной основы. Не стремитесь сделать всё идеально и сразу, такой подход чаще мешает, чем помогает двигаться дальше.

@olgaalm, мне хочется сделать все идеально потому что у меня больше нет прав на ошибку, нет времени на авось и нет возможности «нащупывать»🥺

Мы общались с одним нутрициологом, но сдав анализы не в лаборатории которая она мне РЕКОМЕНДОВАЛА, отказалась рассматривать наши анализы. Так что мы снова в поисках🥴