Болезненный половой акт при эндометриозе и двурогой матке: что делать?

Есть мамочки у кого эндометриоз,двурогая матка? Как у вас в плане 18+? Я совсем не хочу. Вообще ноль желания. Во время полового акта мне больно,в любом положении. Я избегаю мужа,прям вот чуть ли не молюсь чтобы он не подошел ночью. Так продолжаться конечно не может,ведь все мужчины думают одним местом. А что делать не знаю. Понятия не имею от чего именно появляется боль,что лечить конкретно. С гинекологом обсуждать стесняюсь,да и нет нормального гинеколога ,у меня не было ,ко многим обращалась,в плане болезненных менустрации,к слову было пару раз когда спросили какой половой акт,я говорила болезненный и все,дальше больше не обсуждалось. Никто не давал конкретных рекомендации,хотя я только недавно узнала что эндометриоз достаточно серьезное заболевание,а у меня еще комбо,матка двурогая