Как я ускорила роды: личный опыт без эпидуральной анестезии
На вторых родах у меня случилось озарение. Так как не сделали ЭА, я все ощущала что происходит в организме во время схваток. И оказалось, что не от организма надо ждать чтоб он сделал всю работу и раскрыл шейку, а я САМА должна усилием мышц там все себе раскрывать )) как только я это поняла, после нескольких продуктивных схваток начались потуги и я родила. И как только я начала это делать боль такая адская прошла, а ранее пока я терпела я будто сопротивлялась и тормозила процесс.
Наверное, это уже написано в какой-нибудь умной книге по мягким родам на 800 страниц, но мне было лень и некогда читать.
Комментарии
Некоторым реально надо тормозить процесс, иначе можно порваться на британский флаг.
Для этого и нужны акушерки.
У меня с сыном было ровно наоборот, нужно было расслабиться, матка сама все делала
О, а я никак не смогла расслабиться из-за такой боли, наверное матка решила ну и делай все сама )))
Мне вначале запрещали тужиться, чтоб не порваться, а потом когда говорили тужиться - там сил не было, хотя возможно это было из-за того, что я не ела почти сутки