Сильная усталость после родов: что делать, если нет сил ни на что
Добрый вечер
Мне не нравится моё состояние нет сил ни на что,сильная утомляемость,вялость.На дефициты сдава вроде бы все в норме. Щетовидка под контролем пью эутирокс (давняя проблема).
Началось все с беременности я всё скидывала на тяжёлую беременность и рожу пройдёт.
Ребёнку скоро 2года я просто ползаю меня хватает на мининуим дел ,утром я встаю уставшая пока расхожусь, позавтракаю ,приберусь минимально в квартире и это всё естественно с ребёнком (и его все потребности) ,в 12,45 забрать старшего из школы 2й класс ,через магазин за продуктами,немного гуляем во дворе иии всё я устала а ещё нужно готовить . В тихий час стараюсь лечь отдохнуть,спать. После сна я кое как дожеваю до вечера 😞.
Комментарии
Тут прекрасно все. Попробуйте либо на приеме у гинеколога озвучить свои жалобы, пусть назначит анализы на гормоны, либо сами сдайте фсг на 2-4 день цикла
Сдайте на ферритин. Такое же состояние было, пока не обнаружили низкий ферритин. Пью железо, появились силы. А до пластом лежала, не могла ничего делать.
@pompompo с вайлбериса беру . После замершей была вялая , плюс крови много вышло.., восполняет силы ... и в целом полезно для организма
@olga.rouz Ошиблась, не к Вам вопрос). Про хлорофилл
А сколько вам лет? Я тоже искала причины в щитовидке, ферритине, а оказалось что повышен ФСГ. После тщательного обследования диагностировали раннее начало климакса🙈на земестительной гормональной терапии сейчас
@ludm8 я ж не пишу, что при климаксе. А при отклонении гормонов от нормы, когда эти отклонения раньше обычного
Сдайте на ферритин, витамин Д
После беременности часто он снижен
У меня была такая же проблема, пропила железо, стало лучше
У меня так проявляется лёгкая депрессия и тревожное расстройство. Психиатр выписала антилеприсаеты, начала пить
Кортизтл у меня по верхней границе , но психиатр сказала это не норм.
Сейчас уходит раздражительность, и от этого спокойнее отношусь ко всему, чувствую восстанавливаюсь, плюс сплю хорошо.