Болит спина при беременности: как справиться с усталостью на сроке
У кого какое состояние на моем сроке я уже устаю согнутая что то делать не могу болит спина 😭
У кого какое состояние на моем сроке я уже устаю согнутая что то делать не могу болит спина 😭
Нажабат·
Мама дочки (9 лет), беременна (18 нед.)
Бандаж может поможет снять нагрузку? Не терпите боль🤍
Айша··
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
Честное слово с ним наоборот тяжелее 🤦🤦
Нажабат··
Мама дочки (9 лет), беременна (18 нед.)
вы его надеваете лежа? Как только проснулись, не вставая с кровати
Айша··
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
да лежа надеваю 🫠
Элла·
Примерно с 30 недели и до родов у меня мозоль быть только два положения
Лежать и стоять😂
Фатима 🌿·
У меня уже сейчас такое состояние 🥲 не знаю что будет дальше. Думаю может бандаж носить?
Айша··
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
Мне наоборот тяжелее с ним 🫨
Айша·
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
У меня меня мадам сидит попой 🤦🥴
Айша·
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
У первое было кс у меня
Айша··
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
На узи когда была сказала узистке она говорит наверно давит поэтому мне и тяжело я еще спросила ее попа что ли у нее большая 😂
Марина·
В ожидании первенца
Да в целом нормально, но устаю быстро конечно, делаю перерыв на отдых чаще.
Айша·
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
🤲быстрее бы родить
Галя·
Мама двоих (младенец)
Пусть муж немного помассирует. Положи перед собой подушки друг на друга, так и столько чтоб тебе было удобно на них " прилечь"(положить чисто грудь, плечи и голову), а муж просто сзади подсядет и разомнет. Мне это очень помогало, а когда сильно болела спина миновазином мазали.
Ещё есть вариант сходить на массаж для беременных в спа салон экомолодость, но я не ходила