У меня уже много лет, ещё после первых родов покупала. Муж из Китая заказывал, до сих отлично работает. Мне нравится.
Каждое утро 15 минут на ней занимаюсь, небольшую растяжку перед делаю. Потом приседания, гантельки на руки и все стоя на платформе, результат лучше , чем просто заниматься без нее и мышцы горят быстрее все, плюс лимфодренаж хороший.
Нужно правильно соблюдать технику, чтобы колени не повредить, ну и не просто стоять, как многие думают, сейчас пол часа постою и похудею :)))
Елена ·
Мама дочки (5 лет)
У подруги есть. Долго на нем нельзя. Не похудеешь. Уберет отеки от трясучки. Впринципи все. Но ей нравится. Ничего особенного
Siberian girl·
У меня уже много лет, ещё после первых родов покупала. Муж из Китая заказывал, до сих отлично работает. Мне нравится.
Каждое утро 15 минут на ней занимаюсь, небольшую растяжку перед делаю. Потом приседания, гантельки на руки и все стоя на платформе, результат лучше , чем просто заниматься без нее и мышцы горят быстрее все, плюс лимфодренаж хороший.
Нужно правильно соблюдать технику, чтобы колени не повредить, ну и не просто стоять, как многие думают, сейчас пол часа постою и похудею :)))
Юлия Рум·
Мама троих детей
Если есть проблемы с позвоночником то она противопоказа. Вот у меня болит, мне ни в коем случае нельзя.
Елена·
Мама сына (4 года)
Там противопоказаний написано дофига, думаю фактически еще больше . Я тоже хотела но .....
Ксения·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Я тут девочке как-то написала, что от нее вреда больше, чем пользы, а она обиделась и заблочила меня😅 лучше степпер чем эта ерунда правда☺️
Анна··
Мама четверых детей
Я где-то тоже такое читала, что не особо полезная вещь и может быть вред, поэтому отказалась от идеи такой покупки