Как убрать живот после кесарева сечения: советы мам

Я жалею что носила платок, бандаж😭😭😭я аж чувствую как матка не сократилась сама, что-то не так все равно. Я бы ни за что не завязывала. А фартук уйдет от пп, спорт и массажа.

У меня 2 кс , и с первым сразу на второй день обвязали живот , в этот раз не обязывала живот капец висит 😭, ну по чуть чуть меньше становится , но фартук остался капец(((

У меня 2 кс.

Сейчас пока еще есть немного висячий живот над рубцом,но прям немного.

По опыту я поняла что если нет лишнего веса и живот в тонусе,то и фартука не бывает. Я как только пришла в свой вес живот стал почти такой же как и был и иногда я делала массаж рубца,но только когда вспоминала. Плюс еще зависит от того как зашили. Первый рубец у меня был идеальный,никто его не мог увидеть,врачи думали что это линия от трусиков.

А вот во второй раз зашили не очень,с одной стороны будто больше висит,кажется что над ним придется сильно поработать. Планирую делать rf лифтинг на живот.

Блин у меня живот висит 😔

В инстаграм есть аккаунт роды с рубцом

Там есть марафон живот

Купите его и делайте специальные упражнения , я делала после 1 го КС очень помогло

Сейчас после 2 го кс ужасно конечно фартук есть , начну делать после 6 месяцев

Пока не поздно нужно простынью или бенкунгом подвязать живот,но только лежа и снизу. Чтобы держало низ живота и таз, а на органы не давило(после 40 дней уже поздно будет, там подвязывание не даст эффекта). И дыхательные упражнения, чтобы вернуть диафрагму на место, а за ней и все органы найдут правильное положение. Вам уже и то и другое можно. Только никаких тяжестей и физ упражнений не делайте пока

Не знаешь у кого правда некоторые говорят только 40 дней бандаж одеть

@mekusya_, мне тоже врач говорила бандаж не нужен, а так смотрела, если и перевязывать то тканью лучше аккуратно, видео много где показано как правильно.

У вас еще матка до конца не сократилась, дайте телу спокойно восстановиться)

Послушаю!

Я так боюсь,что останется фартук.