Запись из каналаРецепты
Манник с черносливом 🌰🥮
• 50 гр. чернослива (можно курагу)
• 100 гр. мягкого творога (детский творожок)
• 3 ст. ложки манки
• 1 яйцо (я не добавляла из-за аллергии у ребенка)
180° 25 минут в духовке (20 минут в аэрогриле)
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Просто возьмите и приготовьте эту бомбу🤤 Делаю иногда в виде торта, иногда вот в виде кексов. Если торт то 40-50 минут, если кексы 20 при 180 Уф, о них не нужно говорить их нужно быстренько приготовить и наслаждаться! Мука — 235 гр. Сода — 1 ч.л. Соль — 1 ч.л. Какао-порошок — 50 гр. Сахар — 250 гр. Яйца — 2 шт. Сливочное масло — 60 гр. Подсолнечное масло — 60 гр. Молоко — 260 мл. Уксус — 1 ст.л. Всё смешать и по формам #выпечкахисамовой
Аааа!!!! Как пока💩💩ть???? Нет сил ((( варю компоты с чернослива , черносливом заедаю. Много фруктов и никак. Что вам помогает от запора?
Может конечно и глупый вопрос...но все же....Можно ли поправится от кураги или чернослива???
Сегодня ели яблоко, то же самое как от чернослива. В этот раз я уверена, что она не чесала ничего. Минут через 20 прошло, как и от чернослива. Может у кого было что это может быть?
