Что делать, если после родов недержание мочи и неприятные ощущения?

Маназинтан заба5аран ахан кэлбитим сеп ол кэннэ бу уже 5 туалетка олордум, хабарбыт ахан курдукпун да только капля уонна неприятные чувство баар. Хабагым ыалдьыбыт ду хайдах ду🤦🏻‍♀️