Как уложить ребёнка спать: проблемы со сном и режим дня
Мамсы, у кого дети возраста сына, как у вас со снами дела? В последнее время моего ребенка невозможно уложить спать, что днем, что ночью он очень долго сопротивляется, то он голодный, то по 3 раза пить хочет, то что-то сказать маме/папе.. в общем уложить его получается только к 23 часам 🤦🏼♀️ при этом если он заснул, разбудить его тоже крайне трудно 🤪 сколько ваши дети спят в таком возрасте? Какой у вас режим? Как вы их укладываете спать? 😄🙏🏻
Комментарии
Следите чтобы ночь не больше 10 часов и тогда лнем спать не более 2 часов.
Ложимся читать, молитву читал короткую вслух, Алису послушает- уже не сопротивлялся с 2.5
Не спит днем дома только в саду и никаких проблем со сном хотя раньше укладывалась по 2 часа в ночь
@anna.urukova дома встаёт часов в 9 в 21-22 отбой засыпает быстро без проблем вообще
Когда в сад ходит или днем спит то в ночь уложить сложнее и встаёт рано даже если не бужу а без сна до 9 спокойно спит
Режима нет и не было, с 2 лет без дневного, но в саду за компанию может лечь. Ложится не раньше 11,встает так же ближе к 11-12,если не в сад.
У нас та режим был всегда и мы довольно хорошо ему следовали до недавнего времени, но в последнее время все покатилось куда-то непонятно куда 🤪
@anna.urukova поэтому я и не парилась, с первой мучилась, сама не спала, ребёнка мучила, а по итогу тоже по одному месту всё пошло.
Что в 8 лет, что в почти 5 лет, даже в 1,5 года (почти), спать вообще не хотят. Все трое могут скакать до 23. Или если уснут пораньше, то встают в 4-6 утра.😵💫
У меня так с сентября…. Я ничего лучше не придумала, перестать их класть на сон по выходным 😁😁😁
Хотя бы два дня у меня есть личное время)) в будни раньше 10 не идем даже мыться. Засыпают к 11 тоже
Подъем в 7-30
@anna.urukova, я не знаю, во сколько просыпаются они, но я их начинаю слышать в 9-30 примерно)))) сначала они тихонько лежат в кроватях
@trabocco_art, везет вам, мой как проснулся, ему сразу же надо меня разбудить 🤪
Пока были на больничном, вставали в 9, ложились в 23
Без дневного сна
В сад когда ходит, в 21 уже спит, в 7:30 встаем, 40 минут спит в саду
У нас с рождения режим. Но вот как 2 недели я расслабилась😅 когда ходит в сад все идеально. Когда выходные/праздники тоже без дневного сна( потому что мы хотим выспаться. Если дочь разбудить в 8 утра, то днем спать будет. Если не будить, то соответственно мы спим часов до 10 и дневного сна нет. В ночь уходит ложится в 10. Во сколько засыпает я хз😂 я все выключаю, закрываю дверь и занимаюсь своими делами. Ну вроде засыпает сразу, т.к я думаю если бы не спала, то бегала бы пить, писать🤔