Как начать тренировки после родов: личный опыт мамы

Сходила сегодня в зал, первая тренировка в этом году. На удивление народ был , а тренер сказала, что с утра вообще много народу было. Я даже удивилась такой активности😄 решила устроить свой марафон стройности, а то после родов никак не втянусь в постоянные тренировки. А

2

Комментарии

Анна ·Мама дочки (9 лет)

А,почему удивились ?)

Те кто в спорт режиме тренировки по графику ,я тоже сегодня была и народу было ,как обычно много)

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (младенец)

Ну как то непривычно просто, лет 5 назад могла прийти и народу никого нет, а сейчас вот так,. Но честно, радует такая тенденция 👍

Нравится Ответить
Анна ·Мама дочки (9 лет)

@natkafiske, даааа)))

Это прям очень круто ,я считаю ddx внес огромную лепту в спорт ,так как у них стали доступны месячные абонементы по доступным ценам )

Нравится Ответить