Девочки помогите, опять ГСД. Теперь уже сразу в первом триместре. Что кушали? Правда например цельнозерновые макароны не поднимали сильно сахар? А яблоки например зеленые или красные, разница есть? Рыба какая? Картошка только отварная? Пока от всего поднимается Сахар, что не поем. Постоянно голодной чувствую себя.
Все очень индивидуально. Можно много зелени, яблоки зелёные, капусту любую и в любом виде, кабачки, рыбу нежирных сортов, диетические мясо, птицу, телятину. Папоротник, грибы, на орехи смотрите, может вылетать, а может и нет.
На фисташки кстати упал сахар. Спасибо!
Есть продукты, которые имеют больше углеводов быстрых.
Например, яблоко красное более сладкое, чем зеленые.
Влияет способ обработки : натерли яблоко или едите целиком.
Читайте литературу. Это поможет разобраться. Ну и есть индивидуальные реакции.
Надо вести дневник питания, замерять порции. И смотреть.
Плюс попробуйте схему овощи некрахмалистые, белок, углеводы. Сначала едите например, овощной салат, потом мясо , потом гарнир .
Надо установить режимы приема пищи.
Надо правильно завтракать. Если просто попили чайку с утра, то обеспечены инсулиновые качели.
Возможно ничего не поможет и вам показан инсулин. Не всегда удается корректировать диетой
Да на самом деле тут смотреть надо.
В первую беременность у меня не вылетало на некоторые продукты, а во вторую на них же уже вылетало сахар

Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...


Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...






Только родив её я поняла , что все таки я чайлд фри.
Что мы имеем на сегодняшний день : разломан весь дом. Я не могу ровным счетом сделать ничего, ибо стоит мне отвернуться - все пздц. Гулять мы практически не ходим. Она швыряет детям в лицо песок. Все рушит и орет. Из коляски просто готова выпрыгнуть на ходу.
Дома она снимает с себя всю одежду , горшок вертела на одном месте - срет на обеденный стол , например. При этом она говорит всё и всё понимает. Старший уже её боится и говорит , что бы б...
Приглашаю в группу для мамочек с ГСД , много рецептов из разрешенных продуктов .
ссылка