Девочки , любой диастаз зашивается или можно специальными упражнениями убрать? . Мне предложили пойти к тренеру в феврале , мол , она специально мне будет подбирать упражнения чтоб с диастазом работать. А некоторые говорят что его только зашивать
Диастаз -расхождение мышц , это только хирургическим путем можно исправить. Не верю, что упражнениями
Вы можете не верить,но когда есть реальные результаты,против этого сказать нечего . Не отправляйте под нож ,если не знаете наверняка .
Не верю в упражнения,и считаю пустой тратой сил и времени