Девочки,болело горло,сел голос, что действенного можно сделать, чтобы быстрее вернуть его обратно. 3 января на работу, хотелось бы уже разговаривать нормально 😔
Ингаляции делала, граммидин красный рассасывала, мед рассасывала, много и часто теплое пила
@mariisha, физ раствором, чтобы размягчить слизистую просто
Самое главное - голосовой покой. Если говорить, то тиим голосом, но не шёпотом