Какие витамины пить при планировании беременности для мужчины и женщины

Фолиевую и железо ( легкая степень анемии) я пила, муж Vitamir от а до цинка мужские.

Ничего ,ну и перед др берем пила железо, т.к у меня анемия ,тут уже знала и была подготовлена, муж ничего ,знаю что как ж ,так и м ,надо пить фолевую

Фолиевую пила,витамин е и я и муж

Ничего не пили, фолиевую тока я пила уже аак забеременела

Йодомарин и фолиевую оба, получилось за два месяца

Я еще фемибион, после того как заберем

По дефицитам нужно смотреть

Фолиевая,Фемибион ,железо,д3 ,иноферт )

Муж тоже проверялся пару бадов ему назначили ))

Фолиевую оба, ну и еще курсами пропивали сперотон и прегнотон

всегда пила - витамин д, магний,омега,йод

когда начали планировать стала пить фольку в дополнение

Фолиевую только месяц

Оба фолиевую

И всё