Что помогает от отеков: проверенные советы мам

Я пила канефрон 3 раза в день по-моему по 2 т и бруснивер и чай шиповника

Если врач одобрит ваш. Я пила чаи из листьев брусники. Их можно отваром делать, я просто как чай заваривала на 5-6 часов и пила потом 1л за день. Писать бегала 😄 на 4 кости вставать это вообще база в беременность. Каждый вечер, не меньше 10 минут.

Больше жидкости,меньше соленого,клюквенный морс пила

Пить нужно больше 👌 и на четвереньках стоять . Несколько раз в день

Пить воды больше. Двигаться.

Стоять на 4х чтобы плод не давил на мочевой. Минут 15 хотя-бы или когда сериал смотрите, держитесь руками о край кровати, и стоять на коленках. Чтобы животик свисал вниз. Вам должно быть комфортно 🙏