Как набрать вес: эффективные методы и советы мам
Девочки, я очень хочу набрать вес , но у меня не получается
Подскажите хорошие методы пожалуйста
Очень хочу набрать вес🥲
Комментарии
@xabi., какой вес? Вы после родов сразу скинули ?
Мдааа как же я вам завидую , никогда не завидовала никому но таким как вы завидую 😂😂
Я вчера поела один раз в день , это был гренки 2 штуки и чай .
Утром +200 гр .
Если не контролировать , могу просто не обжираясь а кушая 3 раза в день набрать 5 кг за неделю .
Как надоело , 2 дня поем так и + если чай буду пить после еды приходится 3 дня уже возвращать свой вес 🤦🏻♀️
Не знаю . 🥲
Тоже хотела бы набрать кг 5-6
Много есть не могу и не хочу, а другого варианта нет.
@xabi., недавно написала пост . И никто , никто кто хочет набрать вес 😂 все говорят о банальном . Но они не понимают , что это не влияет
У меня это само собой получается даже если не стараюсь, а вот скинуть вообще проблема 🥲
только кушать много и спорт, нужно считать ккал в профицит, на увеличение массы
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Как сбросить вес после родов?
Девочки, кто сколько набрал за беременность? Я очень переживаю за вес и что не смогу после родов сбросить((
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за весом, а силы воли не очень... может вместе будем контролировать вес? отписываться здесь в комментариях что съели за день с фото) когда после первой беременности восстанавливалась с тренером, она следила за нами именно таким образом - просила отписываться после каждого приема - ругала, коментила что можно, а что исключить... помогалао!!!давайте со мной?) #наппс1701#
Стоит ли набрать вес и улучшить кожу? Мнение мам
Девчонки, кто то может подумать, что я хвастаюсь, но это не так. Мне 44 года, воспитываю одна сына, работаю в правоохранительном органе. Меня интересует мнения девчонок, посмотрите на фото, я худая, мне стоит набрать вес?! И мне не нравится мой очень смуглый кожи. Мне отстать от себя или надо набрать вес и поработать над качеством кожи
Ты набрала да в весе ? 😁