xabiba
xabi.
xabiba·Мама двоих (младенец)

Как набрать вес: эффективные методы и советы мам

Девочки, я очень хочу набрать вес , но у меня не получается

Подскажите хорошие методы пожалуйста

Очень хочу набрать вес🥲

Комментарии

patric
patric_·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Ты набрала да в весе ? 😁

Нравится Ответить
xabi.
xabiba·Мама двоих (младенец)

Нет же😅

Нравится Ответить
patric
patric_·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@xabi., какой вес? Вы после родов сразу скинули ?

Нравится Ответить
zuri_adil

Мдааа как же я вам завидую , никогда не завидовала никому но таким как вы завидую 😂😂

Я вчера поела один раз в день , это был гренки 2 штуки и чай .

Утром +200 гр .

Если не контролировать , могу просто не обжираясь а кушая 3 раза в день набрать 5 кг за неделю .

Как надоело , 2 дня поем так и + если чай буду пить после еды приходится 3 дня уже возвращать свой вес 🤦🏻‍♀️

Нравится Ответить
xabi.
xabiba·Мама двоих (младенец)

Блин, мне бы так😅🥹

Нравится Ответить
ha.hadi_
Hadı)·Мама двоих (1 год, 3 года)

Не знаю . 🥲

Тоже хотела бы набрать кг 5-6

Много есть не могу и не хочу, а другого варианта нет.

Нравится Ответить
xabi.
xabiba·Мама двоих (младенец)

Вот и у меня так же

Нравится Ответить
akhmdvan
Akhmedova.N·Мама сына (1 год)

@xabi., недавно написала пост . И никто , никто кто хочет набрать вес 😂 все говорят о банальном . Но они не понимают , что это не влияет

Нравится Ответить
ummrabia
Ами·Мама четверых детей

Очень легко когда не надо 😭

Нравится Ответить
lialaeee

Я дам вам 20кг от себя😂

Нравится Ответить
xabi.
xabiba·Мама двоих (младенец)

😅😅😅

Нравится Ответить
hfhmah
ShShhа·Мама троих детей

У меня это само собой получается даже если не стараюсь, а вот скинуть вообще проблема 🥲

Нравится Ответить
xabi.
xabiba·Мама двоих (младенец)

А у меня наоборот, скидываю быстрее чем набираю

Нравится Ответить
miya0409
🦦·Мама двоих (младенец)

Много сложных углеводов и белков

Нравится Ответить
kpr
♥️♥️♥️·Мама дочки-младенца

только кушать много и спорт, нужно считать ккал в профицит, на увеличение массы

Нравится Ответить
xabi.
xabiba·Мама двоих (младенец)

Кушать много не получается, аппетита не бывает

Нравится Ответить
kpr
♥️♥️♥️·Мама дочки-младенца

@xabi., это единственный способ к сожалению

Нравится Ответить
Читайте также
Яна
dayana_mum
Яна·Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)

Как назвать девочку: Арина или что-то другое?

post image

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?

Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной

Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .

У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .

Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...

Читать далее →
695
lenaru60 Анастасия Андреевна Елизавета Андреевна Виктория Андреевна
poly88 Обожаю имя Елизавета, мягко ,красиво,скромно и в это же время благородно и по королевски
mozuleva90 Я хотела Арина или Ясмина, в итоге назвала Арина, тк отчество Ивановна. Ясмина не частое имя.
Читать все 2592 комментария →